○をぜんぶフードプロセッサに入れて　ぎゅーんとみじん切りにする。

お鍋で1を炒める。少しだけオリーブオイルを使ってもよいかも？

△をぜんぶいれて水分が少なくなるまで弱火で焦がさないように木べらで混ぜながら炒めてできあがり。