鶏ムネほうれん草チーズバーグ
子供ウケバッチリ!!
タンパク質豊富で栄養満点✨
そして簡単なのです( * ॑꒳ ॑*)
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そして簡単なのです( * ॑꒳ ॑*)
鶏ムネの皮を取り小さめに切る
ビニール袋に、鶏ムネと
全ての材料を入れてモミモミ
フライパンに油を入れ熱し
①を小さめのバーグ型にし
どんどん入れて焼いていく
両面焼き色がすこしついたら
☆の酒を入れて
蓋をして3~5分蒸し焼き
完成!!
お皿にもって
お好みでケチャップや
ブラックペッパー
BBQソースなどでたべる
そのままでも味は
ついてますょ
途中チーズが焦げやすいので蒸し焼き中は目を離さないで確認しながら焼きましょう!
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