種も一緒にごまピーマン okome‐life @cook_40429271 ピーマンの種も勿体なくて美味しく食べたいと思い作りました もっと読む ピーマンの種も勿体なくて美味しく食べたいと思い作りました もっと読む 種も一緒にごまピーマン okome‐life @cook_40429271 ピーマンの種も勿体なくて美味しく食べたいと思い作りました もっと読む ピーマンの種も勿体なくて美味しく食べたいと思い作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 8個くらい 鶏がらスープの素 小さじ1/2~1くらい ごま 好きなだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはよく洗ってヘタを切って細切りにする。ここで種は捨てないで。 2 耐熱容器に入れてラップをふんわりとしてレンチン500w3分します 3 鶏がらスープの素を振りかけて混ぜます 4 ごまをふりかけて混ぜます コツ・ポイント 鶏がらスープの素はレンチンする前に加えるとピーマンの色が変わってしまうので後混ぜします 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?okome‐lifeさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24124189 コピーしました! okome‐life @cook_40429271 2024/09/27 22:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一度退会しましたがまた最初から作り直します。捨ててしまいがちな食材を美味しく食べるために工夫して何かを作るのが好きです。小麦粉アレルギーがあるので米粉やお米が大好きです♡よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード ピーマン ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 介護食 キャベツのクタクタ煮 離乳食に♡BP・オイルフリーパンケーキ れんこんチーズ団子 白米消滅じゃん!鶏もも肉の甘辛コチュジャン炒め! 「健康丼」グリーンリーフトマトアボカドツナ缶いり きゅうり茗荷大葉ナムル♪簡単レシピ さつま芋の甘露煮 カロリーオフ♪さつまいもチーズケーキ パクパク進む!キャベ玉ツナ炒め クリームチーズとかぼちゃの☆デリ風サラダ Easy Rice Pudding Cottage Cheese and Onion Patties ニンニクとイワシ缶のスパイスアヒージョ えのきのお好み焼き風 なめこたけ お手軽❢高菜チーズトースト(๑•᎑•๑) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24124189