白菜とツナのレンチンハーブ味 りきりきちゃん @cook_40085892 材料切って、レンチンするだけ！簡単に一品出来ます♡ もっと読む 材料切って、レンチンするだけ！簡単に一品出来ます♡ もっと読む 白菜とツナのレンチンハーブ味 りきりきちゃん @cook_40085892 材料切って、レンチンするだけ！簡単に一品出来ます♡ もっと読む 材料切って、レンチンするだけ！簡単に一品出来ます♡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分くらい 白菜 1/4株 人参 1/3本 エリンギ 2本 ツナ缶 1缶 イタリアンハーブミックス 小1 ブラックペッパー 少々 オリーブオイル 小1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は1〜2cm幅に切る。 2 人参は千切りにする。 3 エリンギは食べやすい長さに切る。 4 耐熱ボウルに、人参、白菜の1/2、エリンギ、白菜の残り、ツナ缶の順に入れ、ハーブミックス、ブラックペッパー、オイルを入れ 5 ラップをしたら、レンジで600W10分加熱してよく混ぜたら完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？りきりきちゃんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24576303 コピーしました！ りきりきちゃん @cook_40085892 2025/03/16 08:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子もお料理も簡単でおいしいもの大好きです。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 白菜 にんじん エリンギ ハーブ 似たレシピ その他のレシピ むし焼きそば●豚こまぎれ肉＆キャベツの焼きそば 麹のサグキーマカレー ミルク粥② 小松菜のピーナッツ和え 豆苗サラダ 今夜の夕飯！小松菜人参牛肉プルコギ丼韓国牛肉 美味しい♡だし巻き玉子♡ 焼肉のたれで簡単ビビンバ風炊き込みご飯♪ ほうれん草と豚肉の炒め物 にんじんピーマン:備忘録 Matcha Cream Cake California Farm Lemon Pork Tenderloin My husband’s favorite Chicken Jook 닭죽 Cucumber Salad 🥗 Mixed green strawberry salad 簡単♪レモンに恋する小倉いちごケーキ 絶対におかわり！と言われる豚汁 頭を美味しく頂くアルゼンチン海老の焼き方 乾パンとシリアルのビスコッティ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24576303
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