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忙しくて作る時間がない、でも野菜もタンパク質もしっかり取りたい。そんな時にピッタリ!
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多めのお湯を沸騰させ生麺を入れ3分湯がく(固さはお好みで調整)
冷水(水道水)で冷ましながら麺のぬめりを取る
水切りした麺を皿に盛り、ぽん酢をかけて麺にからませる
お好みで袋レタス、キムチ、カニカマ、かいわれ、マヨネーズを乗せたら出来上がり
いかに速く用意するかを考えた結果この食材なら包丁もまな板も使わず超簡単に冷やし中華を楽しめます(笑)
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