ほっくり塩昆布カボチャ JA筑紫 @cook_40422666 塩昆布とツナの塩味が決め手のご飯のお供。時短レシピで簡単に作れます。 もっと読む 塩昆布とツナの塩味が決め手のご飯のお供。時短レシピで簡単に作れます。 もっと読む ほっくり塩昆布カボチャ JA筑紫 @cook_40422666 塩昆布とツナの塩味が決め手のご飯のお供。時短レシピで簡単に作れます。 もっと読む 塩昆布とツナの塩味が決め手のご飯のお供。時短レシピで簡単に作れます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カボチャ 350ｇ ツナ 70ｇ 塩昆布 20ｇ ごま油 大さじ2 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カボチャは2cm幅の薄切りにし、ボウルに入れてごま油を加える。 2 ボウルにラップをふんわりとかけ、電子レンジ（600w）で5分加熱する。 3 ②にツナと塩昆布を加えて混ぜ合わせ、白ごまをふりかける。 コツ・ポイント 季節の野菜や、旬の食材。これらを美味しいご飯の「源」としてお届けします。（comu2018秋号）その他のレシピはＪＡ筑紫公式ホームページのマガジン『comu』のバックナンバーからご覧いただけます♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？JA筑紫さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25058451 コピーしました！ JA筑紫 @cook_40422666 2025/10/03 00:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー JA筑紫は、福岡県の大野城市、太宰府市、筑紫野市、春日市、那珂川市を管内とする農業協同組合です。こちらでは、JA管内で採れた農産物を使ったレシピをご紹介します！ もっと読む このレシピのキーワード ツナ かぼちゃ 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ HBスペルト小麦100％牛乳食パン 焼きミルク やみつき！バター昆布おにぎり じゃがセロリベーコンのシンプル炒め 簡単夕食主菜・お弁当★鶏むね肉のヤンニョムチキン ぶりのアラでぶり大根 ワンパン♪ガーリックバターチキン＆ポテト 水切りヨーグルトで作るスフレチーズケーキ 簡単かわいい☆うずら玉子つくね 簡単✩.*˚ローストビーフ Authentic Chinese dish：Braised Beef Brisket Roasted chicken thighs with fresh rosemary Small Batch Kimchi PB&J smoothie Croissants with Cheese, Mushrooms, and Garlic 10分で簡単！なすと鶏肉のトマト煮 オートミールおから蒸しパン さつまいもの葉っぱ入チャーハン スッポン炊き込みごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25058451
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