里芋塩昆布 豆苗☆ @cook_40236980 里芋と塩昆布でもう一品！お弁当にも。 もっと読む 里芋と塩昆布でもう一品！お弁当にも。 もっと読む 里芋塩昆布 豆苗☆ @cook_40236980 里芋と塩昆布でもう一品！お弁当にも。 もっと読む 里芋と塩昆布でもう一品！お弁当にも。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 里芋 200〜250g 塩昆布 ひとつかみ(10g) ごま油(オリーブオイルでも) 大さじ1 すりごま、ナッツ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 里芋を皮ごとよく洗い、柔らかくなるまで10〜15分ほど蒸します。ラップに包みレンジで3分ほど加熱しても。 2 粗熱が取れたら、手で皮をむきます。 3 里芋に塩昆布、ごま油を和え、すりごまを振って完成です。(大きい芋は和えながらスプーンで切り分けました) コツ・ポイント 里芋は皮ごと柔らかくします。皮が簡単にむけるのもポイントです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25069618 コピーしました！ 豆苗☆ @cook_40236980 2025/09/30 01:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご一緒できる時間に心から感謝しております。 もっと読む このレシピのキーワード 里芋 ナッツ 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ プチトマト＆豆腐＋きなこの大豆系サラダ 朝食におすすめ♪簡単玉ねぎスープ ♪簡単♪イカとおいものアンチョビ炒め レトルト●鶏バジルソテー＆チーズカレー レトルトお粥●鶏肉の刻み煮粥 サクサク香ばしい♪のり塩れんこん デリ風♡さつまいものマスタードマヨサラダ 今日の夕飯鮭キャベツ味噌ホイル焼き魚料理 レンジで簡単副菜☆ごぼうサラダ。 今日の夕飯♪鶏もも肉のネギ塩だれ Korean Chuseok Food | Easy Jeon Recipe 3 Ways (Scallop, Zucchini, Shiitake) 🌝💚🍄🟫 Pistachio and Chocolate Cookies Orange bundt cake Bbq Ranch Broomstick Chicken wrap Apple butter (crockpot method) チーズハットグ なすのピリ辛和え 節約♡副菜♡スダチ風味の納豆と長芋和え♡ 海鮮塩ちゃんこ鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25069618
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