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⭕️せいろで作る鮭のちゃんちゃん蒸し
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⭕️せいろで作る鮭のちゃんちゃん蒸し-レシピのメイン写真

⭕️せいろで作る鮭のちゃんちゃん蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

蒸すだけで放置、パサつかずしっとり美味しいレシピです
今日は、**簡単で体にやさしい“せいろレシピ”**を作っていきます。

蒸すだけで放置、パサつかずしっとり美味しいレシピです
今日は、**簡単で体にやさしい“せいろレシピ”**を作っていきます。

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⭕️せいろで作る鮭のちゃんちゃん蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

蒸すだけで放置、パサつかずしっとり美味しいレシピです
今日は、**簡単で体にやさしい“せいろレシピ”**を作っていきます。

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材料

  • 鮭 2切れ
  • 白菜 1/2(300g)
  • しめじ 1株
  • 味噌 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • にんにく 小さじ1
  • バター 15g
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作り方

  1. 1

    野菜を切る

    白菜は一口大にざく切りにする。

  2. 2

    タレを作る

    ボウルに味噌・酒・みりん・醤油・にんにくを入れて混ぜて

  3. 3

    具材を並べる

    せいろに白菜 → しめじ → 鮭の順に重ねる。
    上からタレを全体に回しかける。

  4. 4

    蒸す

    沸騰した鍋にせいろをのせ、中火で 10〜12分 蒸す。

  5. 5

    仕上げる

    仕上げにバターを乗せて余熱で溶かす。
    全体をざっくり混ぜてどうぞ。

コツ・ポイント

【ポイント】
• 白菜からたっぷり水分が出るので水は不要。
• タレは甘め味噌でご飯が進む味。
• せいろの場合は香りがよく、鮭がふっくら仕上がる。
• バターは最後に入れると香りが立つ。

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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
2025/11/13 21:10に公開
誰でも簡単美味しく体に優しいせいろレシピYouTubeでは詳しくせいろレシピを発信中少しずついいレシピが作れるように改善していきます
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このレシピのキーワード

鮭 白菜 シメジ にんにく バター 酒 味噌

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