肉かぼちゃ 名護市わかめ会 @cook_40308250 沖縄県名護市 島カボチャは水分が多めなので好みで水の量を調節してくださいね。 もっと読む 島カボチャは水分が多めなので好みで水の量を調節してくださいね。 もっと読む 肉かぼちゃ 名護市わかめ会 @cook_40308250 沖縄県名護市 島カボチャは水分が多めなので好みで水の量を調節してくださいね。 もっと読む 島カボチャは水分が多めなので好みで水の量を調節してくださいね。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 玉ねぎ 150g 島かぼちゃ 300g 牛肉スライス 200g 青ねぎ 適宜 油 大さじ２/3 水 100～150cc しょうゆ・料理酒 各大さじ1 みりん 大さじ2/3 砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはくし形に、島かぼちゃ、牛肉はひとくち大に切る。青ネギは小口切りにする。 2 鍋に油を入れ玉ねぎと牛肉を炒める。 3 ❷に水、しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖を加え煮立ったら弱火にし、かぼちゃを加えて汁がなくなるまで煮る。 4 器に盛り付けて青ネギを散らす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25261267 コピーしました！ 名護市わかめ会 @cook_40308250 2025/12/09 05:21に公開 沖縄県名護市 フォロー中 フォローバック フォロー 沖縄県名護市の食生活改善推進協議会（通称わかめ会）です！沖縄の島野菜を使ったレシピや郷土料理、わかめ会で開発したレシピ等を載せていきます！ もっと読む このレシピのキーワード かぼちゃ 牛スライス 酒 玉ねぎ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ ごろごろ具材の豆乳スープ 米粉で作るしらすとしそで和風のチヂミ おつまみにも！【コンソメポテサラ】 さっぱり美味しい⭐︎蓮根の梅マヨサラダ 鶏肉と野菜のトマト煮込み 特別な日に♡ベーコンほうれん草のキッシュ 簡単フレンチトースト 【割と簡単】カスタードアップルパイ♪ 簡単おいしい♡麻辣担 鶏むね肉の香味だれ Chinese-Inspired Beef-and-Broccoli Over Sticky Rice Salmon Caldo My (Weird) and Delicious Chili! Brad's crockpot Caribbean jerk pork ribs with turmeric rice Protein Packed Crustless Quiche なつめ赤ワイン煮 厚揚げの味噌炒め 失敗なしのクリームコロッケ オーブンで焼くだけ簡単◎ベイクドポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25261267
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