ブロッコリーのナムル 団塊オヤジ @cook_40305359 副菜＆おつまみにどうぞ。 もっと読む 副菜＆おつまみにどうぞ。 もっと読む ブロッコリーのナムル 団塊オヤジ @cook_40305359 副菜＆おつまみにどうぞ。 もっと読む 副菜＆おつまみにどうぞ。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３～４人前 ブロッコリー １株 長ねぎ ５ｃｍ しょうが １かけ にんにく １かけ （調味料） 白すりごま 大さじ１ 砂糖 小さじ２ 料理酒 小さじ２ 塩 小さじ１／２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでし、しっかり水気を切っておく。 2 長ねぎ・しょうが・にんにくはみじん切りにし、調味料と混ぜ合わせておく。 3 ブロッコリーを混ぜ合わせた調味料と和え、皿に盛り付ければ完成。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？団塊オヤジさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25266815 コピーしました！ 団塊オヤジ @cook_40305359 2025/12/11 01:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 昭和をこよなく愛する団塊オヤジです。 自作料理のレシピを作っています。音楽は和洋を問わず好きですが、特に昭和３０年代に興味があります。そして、もちろん野球は巨人です。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル ブロッコリー にんにく 酒 しょうが 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 小豆ういろう 〆のラーメンが絶品！こく旨ごま味噌鍋 漬けて焼くだけ！やわらかタンドリーチキン🍗 鶏肉ソテーのたっぷり雪見おろしポン酢 簡単⭐︎即席フォー風麺 れんこんと鶏ひき肉のはさみ焼き れんこんのはさみ焼き ピーマンの肉詰め 鶏大根 大根ステーキ Easy Creamy Parmesan Ranch Chicken Sweet and Tangy Sesame Chicken Buttery Fluffy Biscuits 🤤 (Vegan) Cranberry Pomegranate Caramels Opie's Puppy Peanut Butter Cookies ダイエット・腸活‼️美味しすぎるサラダ🥗 彩り春菊の簡単胡麻和え ふわとろ納豆鉄板焼き [レンジで] 旨辛 豆腐スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25266815
アプリでひらく
