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鶏肉と白菜の煮物☆白菜大量消費!
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鶏肉と白菜の煮物☆白菜大量消費!-レシピのメイン写真

鶏肉と白菜の煮物☆白菜大量消費!

mi*wa
mi*wa @cook_40063237

白菜たっぷりの煮物☆ちょっと多いかなと思っても、火を通すと白菜のカサもかなり減ります^^
優しい味付けながらニンニクチューブでアクセント♪子供もパクパク^^
彩りも良く、夕食のおかずやお弁当にも大活躍☆

白菜たっぷりの煮物☆ちょっと多いかなと思っても、火を通すと白菜のカサもかなり減ります^^
優しい味付けながらニンニクチューブでアクセント♪子供もパクパク^^
彩りも良く、夕食のおかずやお弁当にも大活躍☆

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鶏肉と白菜の煮物☆白菜大量消費!

mi*wa
mi*wa @cook_40063237

白菜たっぷりの煮物☆ちょっと多いかなと思っても、火を通すと白菜のカサもかなり減ります^^
優しい味付けながらニンニクチューブでアクセント♪子供もパクパク^^
彩りも良く、夕食のおかずやお弁当にも大活躍☆

白菜たっぷりの煮物☆ちょっと多いかなと思っても、火を通すと白菜のカサもかなり減ります^^
優しい味付けながらニンニクチューブでアクセント♪子供もパクパク^^
彩りも良く、夕食のおかずやお弁当にも大活躍☆

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚(約400g)
  2. 塩こしょう 適量
  3. 白菜 8枚~
  4. 人参 1/2本~
  5. ニンニクチューブ 3,4cm
  6. ★水 200cc
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★鶏がらスープの素 小さじ1
  9. ★塩 小さじ1/4
  10. ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。白菜はザク切りにする。人参は食べやすい形・大きさに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、にんにくチューブと鶏肉を入れて両面炒める。

    • 鶏肉と白菜の煮物☆白菜大量消費!作り方2写真
  3. 3

    鶏肉に焼き色がついたら、人参も炒めて、白菜と★を加えて蓋をして10分煮る。

    • 鶏肉と白菜の煮物☆白菜大量消費!作り方3写真
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mi*wa
mi*wa @cook_40063237
2026/01/27 03:32に公開

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