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れんこん唐揚げ
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れんこん唐揚げ-レシピのメイン写真

れんこん唐揚げ

hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261

れんこん好きにはたまらない!?シンプルだけどあと引く美味しさ✨れんこんは粘膜を保護する作用もあるので風邪予防にもおすすめです。

れんこん好きにはたまらない!?シンプルだけどあと引く美味しさ✨れんこんは粘膜を保護する作用もあるので風邪予防にもおすすめです。

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hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261

れんこん好きにはたまらない!?シンプルだけどあと引く美味しさ✨れんこんは粘膜を保護する作用もあるので風邪予防にもおすすめです。

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材料

約3〜4人分
  • れんこん 約500g
  • 酢 約大さじ1/2
  • ★めんつゆ 大さじ2
  • ★にんにくすりおろし 小さじ1/2
  • ★粗挽き黒胡椒(お好みで) 5〜6振り
  • 片栗粉 大さじ3〜4
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥き、食べやすい大きさに切る。(今回は乱切りにしました)

  2. 2

    ボウルにれんこんがかぶるくらいの水と酢を入れ、10分ほど置いておく。

    • れんこん唐揚げ作り方2写真
  3. 3

    水気を切り、蒸し器に入れて約10分〜15分(つま楊枝がスッと刺さればOK)蒸したあと、蓋をしたまま粗熱が取れるまで放置。

    • れんこん唐揚げ作り方3写真
    • れんこん唐揚げ作り方3写真
  4. 4

    粗熱が取れたれんこんをポリ袋に★の調味料と入れてよく揉み込み、30分以上おいておく。

    • れんこん唐揚げ作り方4写真
    • れんこん唐揚げ作り方4写真
  5. 5

    揚げる直前に片栗粉を入れてよく振って絡ませる。

    • れんこん唐揚げ作り方5写真
    • れんこん唐揚げ作り方5写真
  6. 6

    鍋に油を入れて熱し、180°くらいになったら❹を入れてうっすらとキツネ色になるまで揚げる。

    • れんこん唐揚げ作り方6写真
  7. 7

    そのままでももちろん美味しいですが、お好みで柚子胡椒をつけて食べても美味しいです😋

    • れんこん唐揚げ作り方7写真

コツ・ポイント

れんこんは蒸した方が甘味と旨味が増すので茹でるより美味しく仕上がります
^ - ^

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hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261
2026/02/03 13:16に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 れんこん

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