CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวอบปลาแซลมอน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวอบปลาแซลมอน

ข้าวอบปลาแซลมอน

Ubib
Ubib @cook_115436537

ข้าวอบพร้อมปลาหอมๆ ปรุงน้อยแต่อร่อยและอบอุ่นไปจนถึงหัวใจเลยค่ะ🥰ใช้ข้าวกล้องแทนข้าวหอม เพิ่มไฟเบอร์ลดน้ำตาล เป็นข้าว1จานที่สารอาหารครบถ้วน ดีต่อสุขภาพสุดๆไปเลย

ข้าวอบพร้อมปลาหอมๆ ปรุงน้อยแต่อร่อยและอบอุ่นไปจนถึงหัวใจเลยค่ะ🥰ใช้ข้าวกล้องแทนข้าวหอม เพิ่มไฟเบอร์ลดน้ำตาล เป็นข้าว1จานที่สารอาหารครบถ้วน ดีต่อสุขภาพสุดๆไปเลย

ดูเพิ่มเติม

ข้าวอบปลาแซลมอน

Ubib
Ubib @cook_115436537

ข้าวอบพร้อมปลาหอมๆ ปรุงน้อยแต่อร่อยและอบอุ่นไปจนถึงหัวใจเลยค่ะ🥰ใช้ข้าวกล้องแทนข้าวหอม เพิ่มไฟเบอร์ลดน้ำตาล เป็นข้าว1จานที่สารอาหารครบถ้วน ดีต่อสุขภาพสุดๆไปเลย

ข้าวอบพร้อมปลาหอมๆ ปรุงน้อยแต่อร่อยและอบอุ่นไปจนถึงหัวใจเลยค่ะ🥰ใช้ข้าวกล้องแทนข้าวหอม เพิ่มไฟเบอร์ลดน้ำตาล เป็นข้าว1จานที่สารอาหารครบถ้วน ดีต่อสุขภาพสุดๆไปเลย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30-45 นาที
4ที่
  1. ข้าวกล้อง 2 ถ้วยตวง
  2. ปลาแซลมอน 250 กรัม ถ้าชอบเพิ่มอีกได้
  3. แครอท (หั่นเต๋าเล็ก) ครึ่งหัว
  4. เห็ดหอม (ซอยบาง) 2-3 ดอก
  5. ต้นหอม 2 ต้น
  6. ถั่วลันเตา (หั่นชิ้นเล็ก) 10 ฝัก
  7. น้ำเปล่าสำหรับหุงข้าว
  8. น้ำซุปดาชิ 3 ช้อนโต๊ะ
  9. โชยุ 2 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30-45 นาที
  1. 1

    เตรียมปลาแซลมอน ย่างในเตาอบ หรือเตาอบลมร้อน ไฟ 180 ประมาณ 25-30นาที แล้วแต่ปริมาณ ใครจะหุงปลาไปพร้อมข้าวข้ามขั้นตอนนี้ไปเลยนะคะ แต่บ้านนี้ไม่ชอบปลาที่แฉะ และการทำให้ปลาสุกแยกกับข้าวจะลดความเสี่ยงที่ข้าวจะคาวเพราะปลาด้วยค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวอบปลาแซลมอน
  2. 2

    ✨เคล็ดลับ เลือกใช้แซลมอนสด จะได้ความมันของเนื้อปลาเต็มที่ อร่อยกว่าแซลมอนแช่แข็งมากค่ะ

  3. 3

    เตรียมแครอทหั่นเต๋าเล็ก เห็ดหอมซอยบาง ถั่วลันเตาหั่นชิ้นเล็ก(ไม่จำเป็นต้องใส่) และต้นหอม หากชอบผักชนิดอื่น(ที่คายน้ำไม่เยอะ) ก็สามารถใส่ได้ค่ะ

  4. 4

    Note: ถ้าไม่ชอบเห็ดหอมเปลี่ยนเป็นเห็ดนางรมหลวงหรือเห็ดเข็มทองก็อร่อย หรือจะไม่ใส่ก็ได้ แต่แนะนำ หุงข้าวกับเห็ดหอม ข้าวจะหอมมากค่ะ เสียดายวันนี้ไม่มี😂

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวอบปลาแซลมอน
  5. 5

    คนส่วนผสมให้เข้ากันดี ใครจะใส่ปลาหุงไปพร้อมข้าว ใส่ตอนนี้ได้เลยค่ะ

  6. 6

    ในระหว่างนี้ปลาย่างจะสุกพอดี แกะปลาให้เป็นชิ้นๆ ถ้าเจอก้างก็เอาก้างออก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ข้าวอบปลาแซลมอน
  7. 7

    ซาวข้าวกล้อง สูตรน้ำ1ข้อนิ้วมาตรฐาน เติมน้ำซุปดาชิ 3ช้อน โชยุ 1ช้อน และผักต่างๆที่เตรียมไว้ ยกเว้นต้นหอม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ ข้าวอบปลาแซลมอน
  8. 8

    หุงจนข้าวสุกและปลาแซลมอนสุกดี เมื่อหม้อข้าวดีด เอาแซลมอนลงไปคลุก พร้อมกับต้นหอมซอย ที่เตรียมไว้

  9. 9

    สำคัญต้องรีบคนตั้งแต่ข้าวยังระอุนะคะ เพราะเราใส่เครื่องปรุงลงในหม้อข้าว ถ้าทิ้งไว้ให้อุ่น ก้นหม้อจะไหม้ได้ พักข้าวที่คนแล้วซักพัก ก็พร้อมเสิร์ฟ หากต้องการรสเข้มข้น จะเพิ่มพริกไทยหน่อยก็ได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 9 ของ ข้าวอบปลาแซลมอน

เคล็ดลับ

สามารถเพิ่มซอสถั่วเหลืองหรือซอสพริกเพื่อเพิ่มรสชาติได้ตามชอบ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Ubib
Ubib @cook_115436537
เมื่อ 18 กุมภาพันธ์ 2026 15:32 น.
อยากให้ทุกคนได้ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ลดน้ำตาล และใส่ความรักลงไป!
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  5. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  1. ปอเปี๊ยะแป้งญวนทอดน้ำจิ้มอาจาดเปรี้ยวหวาน🥕🥜🥬🥒🍋🧄
  2. พานาคอตต้าน้ำเต้าหู้ผสมกรีกโยเกิร์ต ราดแยมมัลเบอร์รี่🍮🫘🍓
  3. ไก่ต้มรวนซีอิ๊วขาว
  4. บีทรูทดองสมุนไพร🌿🧄🌶️และพริกเม็กซิกันดองสมุนไพร🧄🌶️
  1. ไก่ต้มรวนซีอิ๊วขาว
  2. พานาคอตต้าน้ำเต้าหู้ผสมกรีกโยเกิร์ต ราดแยมมัลเบอร์รี่🍮🫘🍓
  3. ปอเปี๊ยะแป้งญวนทอดน้ำจิ้มอาจาดเปรี้ยวหวาน🥕🥜🥬🥒🍋🧄
  4. ปุยฝ้ายสวรรค์🏮🧧
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/25424691
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close