納豆ともずく合わせ ma☆mi☆mama @cook_40299932 ヘルシーな減量メニューの1品です。 もっと読む ヘルシーな減量メニューの1品です。 もっと読む 納豆ともずく合わせ ma☆mi☆mama @cook_40299932 ヘルシーな減量メニューの1品です。 もっと読む ヘルシーな減量メニューの1品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 納豆 1パック(約40g) もずく 50g 豆苗(またはカイワレ大根) 20g 付属の納豆のタレ 1袋 お酢 小さじ1 醤油 適量(お好みで) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 納豆に付属のタレを加えてよく混ぜる。 2 もずくとお酢を加え、さらに全体をよく混ぜる。 3 器に盛り、上に豆苗をのせる。 4 食べる際にお好みで醤油を加えて味を整える。 コツ・ポイント 納豆ともずくをしっかり混ぜることで、味がなじみます。タレの甘さが気になる方は、お醤油に変えてもOKです! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25603373 コピーしました! ma☆mi☆mama @cook_40299932 2026/04/06 21:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 4人家族で毎日ご飯作るのが私の仕事。実家でお野菜作っているので、いつも野菜室はパンパンです笑お菓子作りも好きなので、これから娘と色々作ってアップしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。 もっと読む このレシピのキーワード 豆苗 もずく かいわれ 納豆 似たレシピ その他のレシピ 圧力鍋でガリバタ骨付きチキンウィング 人参の美容サラダ 味染みしらたきとねぎの旨炒め 野菜の焼き浸し 豚肉 にんにく 卵 無塩ver 生ふきの下ごしらえ(アク抜き) ふきと竹の子の若竹煮 簡単今夜の夕飯!鶏胸味噌竜田揚弁当肉料理 小松菜と豚バラのスタミナ丼 豚肉と小松菜のオイスター炒め★動画あり★ Quick & Easy Homemade Fried Rice 🍚 Beef and Rice Stuffed Cabbage Rolls Spicy Eggs in Purgatory with 'Nduja! (Uova in Purgatorio con 'Nduja) Brad's Enmoladas あさりとむき海老の炊き込みご飯😋♪ 一人暮らしココナッツグリーンカレー 麺つゆでうまい!フライパンチキンジャーキ レンジ簡単梅中華ペスカトーレ味炒飯弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25603373