CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κρέπα αβοκάντο (gluten free)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κρέπα αβοκάντο (gluten free)

Κρέπα αβοκάντο (gluten free)

evdoba
evdoba @evdoba
,

Όχι φάε αβοκάντο, κάνει καλό. 🥑😁
Δοκίμασε σου λέω .
Ωμό σκέτο δεν κατεβαίνει μάτια μου... 😵‍💫
Βρήκα λοιπόν έναν τρόπο:
Από την φύση του gluten free!

Όχι φάε αβοκάντο, κάνει καλό. 🥑😁
Δοκίμασε σου λέω .
Ωμό σκέτο δεν κατεβαίνει μάτια μου... 😵‍💫
Βρήκα λοιπόν έναν τρόπο:
Από την φύση του gluten free!

Δες περισσότερα

Κρέπα αβοκάντο (gluten free)

evdoba
evdoba @evdoba
,

Όχι φάε αβοκάντο, κάνει καλό. 🥑😁
Δοκίμασε σου λέω .
Ωμό σκέτο δεν κατεβαίνει μάτια μου... 😵‍💫
Βρήκα λοιπόν έναν τρόπο:
Από την φύση του gluten free!

Όχι φάε αβοκάντο, κάνει καλό. 🥑😁
Δοκίμασε σου λέω .
Ωμό σκέτο δεν κατεβαίνει μάτια μου... 😵‍💫
Βρήκα λοιπόν έναν τρόπο:
Από την φύση του gluten free!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 κρέπες
  1. 1/2λιωμένο αβοκάντο
  2. 2αυγά
  3. σουσάμι και κολοκυθόσπορους
  4. λίγηπάπρικα καπνιστή
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Χτυπάμε το λιωμένο αβοκάντο με τα αυγά καλά.

  2. 2

    Ρίχνουμε την μισή ποσότητα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι.

  3. 3

    Πασπαλίζουμε από την μια μεριά σουσάμι και σπόρους και ψήνουμε σαν κρέπα τον χυλό!

  4. 4

    Αναποδογυρίζουμε και ψήνουμε και από την άλλη πλευρά λίγο.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Κρέπα αβοκάντο (gluten free)
  5. 5

    Γεμίζουμε, σερβίρουμε, απολαμβάνουμε!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

evdoba
evdoba @evdoba
στις Σάββατο 25 Απρίλιος 2026 09:33:51 UTC
,

Σχόλια

Nafsika
Nafsika @Nafsikw
Τρίτη 28 Απρίλιος 2026 13:42:40 UTC
Τέλεια ιδέα! Γιατί πράγματι αυτό το αβοκάντο μας δυσκολεύει λίγο στη γεύση! 😂😂😂
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Ζουμερό πατατοκοτόπουλο φούρνου με κρέμα γάλακτος & τυριά στο φούρνο
  2. Μπουκιές κοτόπουλο με πράσο
  3. Τυροκούλουρα
  4. Aglio e Olio
  5. Δροσερή σαλάτα μακαρονιών με τόνο & λαχανικά (έτοιμη σε 20 λεπτά)
  1. Εύκολο σουφλέ αυγών με σπανάκι και φέτα
  2. Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά
  3. Aglio e Olio
  4. Δροσερή σαλάτα μακαρονιών με τόνο & λαχανικά (έτοιμη σε 20 λεπτά)
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25688490
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close