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ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋
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ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋-レシピのメイン写真

ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋

むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
福島県 いわき市

いつもスーパーで安く売っているちくわを使って、にんにくと昆布だしで炒めました♬
アスパラは、前に買ったものが残っていたので使いました♡ピーマンでも代用できます!
彩を考えるのなら、冷凍の野菜ミックスを使ってもいいかも✨

いつもスーパーで安く売っているちくわを使って、にんにくと昆布だしで炒めました♬
アスパラは、前に買ったものが残っていたので使いました♡ピーマンでも代用できます!
彩を考えるのなら、冷凍の野菜ミックスを使ってもいいかも✨

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ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋

むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
福島県 いわき市

いつもスーパーで安く売っているちくわを使って、にんにくと昆布だしで炒めました♬
アスパラは、前に買ったものが残っていたので使いました♡ピーマンでも代用できます!
彩を考えるのなら、冷凍の野菜ミックスを使ってもいいかも✨

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材料

あと一品にプラス
  • ちくわ 4本
  • アスパラ 2本 下の部分を切り3等分に
  • ウィンナ 7~8本
  • にんにくチューブ入り 1㎝
  • 昆布だしスティックタイプ 全体に少々ふりかける
  • 粗びきこしょう 少々
  • マーガリン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ちくわは、斜めに4等分に切り、ウィンナは、半分斜めに切り2等分に

  2. 2

    レンジ対応の容器に切ったアスパラを入れ、少しチンして熱を通します その時に、小さじ2くらいの水を入れるといいです

  3. 3

    全部の具材をフライパンに入れ、マーガリンも入れて炒めていきます 粗びきこしょうもふります

    • ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋作り方3写真
  4. 4

    焦げ目が少しついてきたら、にんにくと、昆布だしをふりかけて味を調えます

    • ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋作り方4写真
  5. 5

    そしたら完成です(^^♪

    • ちくわアスパラのにんにく昆布だし炒め😋作り方5写真

コツ・ポイント

昆布だしは、味を見ながらうすいなと感じたら、少し足してくださいねッッ♡マーガリンも、足りないときは足してください♪だいたい、中火で炒めてねッッ♬

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むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
2026/04/30 22:20に公開
福島県 いわき市
料理は、とても楽しいです♬♪食べることも好きです♡♡クラゲ以外なら、好き嫌いはないです☆いろんな料理のジャンルがあり、そこで頑張っている人たちが眩しく感じられる今日この頃です。一人で今住んでいても、仲間がたくさんできたような、そんな幸せ感がいっぱいです♡しばしばドジって、何もないところで転んだりするそんな私ですがよろしくお願いします😭どんくさいんですよね。はっきり言って…。レシピも、多々迷惑をおかけするかもしれません。大さじの分量も、小さじの分量も分からなかったのですから…。再現してくれている人たちに、本当に申し訳ありませんでした。自分では、おいしいと思っていたのですが…。もしかして、気のせい…?ごめんなさい。ホントの気持ちです。でも、料理が好きなのは、本当です。最近になって、初めて計量スプーンを買いました。今までは、目分量で味付けをしていたのです。再現しようと試みてくれた人たちへ…。ごめんなさい。そして、ありがとうです。
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このレシピのキーワード

炒めもの アスパラ ソーセージ ちくわ

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