アスパラとゆで卵のオーロラソース和え なまら十勝野 @cook_40208976 芽室町 アスパラ料理にマンネリした時やお弁当の一品に もっと読む アスパラ料理にマンネリした時やお弁当の一品に もっと読む アスパラとゆで卵のオーロラソース和え なまら十勝野 @cook_40208976 芽室町 アスパラ料理にマンネリした時やお弁当の一品に もっと読む アスパラ料理にマンネリした時やお弁当の一品に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラ 5本 卵 2個 ケチャップ 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 オイスターソース 小さじ1 砂糖 小さじ1 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水と卵、塩ひとつまみを入れ、沸騰後12分茹でて冷水に取り、殻をむく。 2 アスパラは根元5cmほど皮をむき、斜め切りにして1分茹で、ざるにあげて水気を切る。 3 ゆで卵は食べやすい大きさに切る。 4 ボウルにケチャップ、マヨネーズ、オイスターソース、砂糖、塩コショウを入れて混ぜる。 5 アスパラとゆで卵を加えて和え、完成。 コツ・ポイント アスパラのゆで時間を短めにし、歯応えのある食感に仕上げます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25758082 コピーしました！ なまら十勝野 @cook_40208976 2026/05/11 22:22に公開 芽室町 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道十勝で「美味しい野菜、健康になる野菜を作りたい」との想いで集まった18軒の農家団体の嫁グループです。畑仕事もこなしながら十勝の野菜の食べ方を学び子供たちや野菜が苦手な方にも野菜をもっと好きになってもらいたい♡と日々奮闘中！なまら十勝野を応援して下さるお客様や、母から教わった秘伝の手抜き術（笑）、簡単で時短のレシピ、野菜の活用法など投稿しています！Instagram @namaragohan もっと読む このレシピのキーワード ゆで卵 アスパラ 卵 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ タコとホタテのタウリン炊き込みご飯♪ 甘辛だれの鶏つくね豆腐ハンバーグ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ ロースターで焼く鶏胸肉タンドリーチキン なすとピーマンの☆和風麻婆炒め😋🍚 ☆たぬきサラダうどん☆ 簡単夕飯さっぱりナスとトマト焼き浸し副菜 厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め♡ 簡単酢で決まる⭐︎チキン南蛮 Easy Breakfast Burritos 🌯 White Chocolate Chip Cookies Skillet Asian Dumplings Funfetti Cookies Donuts (Baked, Not Fried) 美味しい穴子の出汁で茶碗蒸し ベーコンと豆苗のソテー 白バルサミコ酢 砂肝とせせりの塩炒め❣食感が美味しい♪ 朝活応援♪しらすと炒り卵のおにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25758082
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