牡蠣だし醤油の旨み和えメンマ マリンスター @cook_102593065 メンマのコクを「牡蠣だし醤油」でさらに引き立てました🎵 もっと読む メンマのコクを「牡蠣だし醤油」でさらに引き立てました🎵 もっと読む 牡蠣だし醤油の旨み和えメンマ マリンスター @cook_102593065 メンマのコクを「牡蠣だし醤油」でさらに引き立てました🎵 もっと読む メンマのコクを「牡蠣だし醤油」でさらに引き立てました🎵 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 きゅうり 1本 桃屋のメンマ 100g（1瓶） 牡蠣だし醤油 小さじ1 ごま油 小さじ1 いりごま 少々 鷹の爪(輪切り) お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりはヘタを切り、ポリ袋に入れて麺棒で軽く叩き割る。食べやすい大きさに手でちぎる。 2 ボウルにきゅうり、メンマ（汁はお好みで）、牡蠣だし醤油、ごま油、鷹の爪を入れて和える。 3 器に盛り、いりごまをふって完成。 コツ・ポイント きゅうりは叩き割ると断面に味が染み込みやすく、メンマのシャキシャキ感ともよく馴染みます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25766958 コピーしました！ マリンスター @cook_102593065 2026/05/14 14:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 色々なレシピを参考に､我が家流にアレンジして､簡単に美味しく出来るレシピです🎶 もっと読む このレシピのキーワード キュウリ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 涼拌手撕雞(リャンバン・ショウスージー) おかんレシピ𓀤𓀣わかめスープ きゅうりナムル♪簡単熱中症 猫型みかんのシャーベット 切り干し大根ときゅうりの薬味和え🥒 コロコロ新ジャがとそら豆のマスタード炒め ちょっとコツあり！ピーマンの肉詰め ピーマンとちくわと塩昆布のきんぴら😋 簡単♡豆腐ハンバーグ♡ 濃厚ミートソースパスタ♡ (1) Homemade Pizza Creamy Custard Cake Albondigas Slugs Smashing Pumpkin Cocktail えのきと豚肩ロースのレンジ蒸し 生鮭のやさしいみりん醤油焼き トマトとオクラの塩昆布和え クリームがない時の味噌クリーミースープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25766958
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