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きゅうり、塩昆布、ツナマヨおにぎり。
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きゅうり、塩昆布、ツナマヨおにぎり。-レシピのメイン写真

きゅうり、塩昆布、ツナマヨおにぎり。

韓国に嫁いだクマ
韓国に嫁いだクマ @cook_56522559

きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない、これ一つで満足できるおにぎりです。
キンパみたいに巻いたり、この具材でビビンパみたいにしてもおすすめです!

きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない、これ一つで満足できるおにぎりです。
キンパみたいに巻いたり、この具材でビビンパみたいにしてもおすすめです!

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きゅうり、塩昆布、ツナマヨおにぎり。

韓国に嫁いだクマ
韓国に嫁いだクマ @cook_56522559

きゅうりのシャキシャキ食感がたまらない、これ一つで満足できるおにぎりです。
キンパみたいに巻いたり、この具材でビビンパみたいにしてもおすすめです!

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キンパみたいに巻いたり、この具材でビビンパみたいにしてもおすすめです!

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材料

2人分
  • ⭐︎温かいご飯 450gほど
  • ⭐︎ごま油 大さじ1/2〜1
  • ⭐︎マヨネーズ(ご飯に混ぜる用) 大さじ1
  • ⭐︎塩昆布 2〜3つまみ
  • ⭐︎千切りきゅうり(塩まぶして水切りしたもの) 1/2〜1本分
  • 塩(千切りきゅうり用) 小さじ1/2〜1
  • ⚪︎ツナ缶 1缶
  • ⚪︎マヨネーズ 大さじ3
  • ⚪︎砂糖 ひとつまみ
  • 炙った海苔 必要なだけ
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作り方

  1. 1

    前準備1…⭐︎きゅうりは千切りにして塩を少しまぶして、少し置いてから水気を切っておく。

  2. 2

    前準備2...⚪︎ツナ缶の油を切ってから、マヨネーズ、砂糖を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ⭐︎の材料をボウルに入れて混ぜる。(きゅうりは入れる量を調節!!) あまりは塩昆布と和えて食べるのをおすすめします。

  4. 4

    一度、味見をして塩加減が足りなかったら塩や味塩を足してよく混ぜる。

  5. 5

    ご飯を片手いっぱいに取って、真ん中にツナマヨを入れてその上に隠れるほどのご飯を乗せて握る。

  6. 6

    炙った海苔を巻いて完成!!(作った物の写真を撮ってなくてAIに作成してもらいました(笑))

    • きゅうり、塩昆布、ツナマヨおにぎり。作り方6写真

コツ・ポイント

コツはきゅうりの水気をしっかりと絞ること!
もし、キンパ風にする時は海苔にごま油を塗って、塩をまぶしてくださいね!

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韓国に嫁いだクマ
韓国に嫁いだクマ @cook_56522559
2026/05/17 07:43に公開
韓国人のパートナーと結婚してソウルで主婦してます。キムチを作ることが好きです。
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このレシピのキーワード

おにぎり ツナ 海苔 キュウリ 塩こんぶ ご飯

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