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挽き肉ピーマンもやしのおいし~中華炒め
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挽き肉ピーマンもやしのおいし~中華炒め-レシピのメイン写真

挽き肉ピーマンもやしのおいし~中華炒め

ふるびあ
ふるびあ @fulvia_kitchen
saitama

もやしでかさ増しの簡単中華炒めレシピ!
挽き肉がぽろぽろしづらいから食べやすいよ(〃'▽'〃)

もやしでかさ増しの簡単中華炒めレシピ!
挽き肉がぽろぽろしづらいから食べやすいよ(〃'▽'〃)

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挽き肉ピーマンもやしのおいし~中華炒め

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もやしでかさ増しの簡単中華炒めレシピ!
挽き肉がぽろぽろしづらいから食べやすいよ(〃'▽'〃)

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材料

2~3人分
  1. 豚挽き肉 250g
  2. ピーマン 3~4個
  3. 人参 1/2本
  4. もやし 1袋
  5. ○調味料
  6. ○オイスターソース 大さじ1
  7. ○醤油 大さじ1
  8. ○酒 大さじ1
  9. ○みりん 大さじ1
  10. ○中華だし(鶏ガラスープの素) 大さじ1/2
  11. ○片栗粉 大さじ1/2
  12. ○胡椒 適量
  13. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンと人参を千切りにする。

  2. 2

    ○の調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパン中火にごま油を熱し、挽き肉を炒め、全体的に色が変わってきたらピーマンと人参を加えて更に炒めます。

  4. 4

    ピーマン人参に軽く火が通ってきたら、もやしを加え強火にし、フライパンをあおりながらムラなく炒めます。

  5. 5

    もやしに火が通ってきたら1度火を消し、○調味料をよく混ぜてからフライパン全体にまわし入れます。

  6. 6

    再び中火にし、手早く全体に調味料が行き渡るようにあおって炒め、仕上げに胡椒をふり、全体がトロッとしてきたら完成。

コツ・ポイント

○合わせた調味料を加える時は火を止めてください。
すぐ混ぜ合わせないとダマになりやすいです。

○オイスターソース苦手な人は、オイスターソースを減らした分、中華だしや醤油を少し増やしてみてね。

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ふるびあ
ふるびあ @fulvia_kitchen
2026/05/18 08:59に公開
saitama
高校1年生の女の子がいる母です。レシピ投稿お休み中です(´・∀・`)皆さんのレシピで日々勉強させていただいてます。皆さんのコメントはありがたく読ませていただいてます♪沢山のれぽありがとうございます。
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