レンジで時短！ナスとチクワの甘辛煮 ゆんやともも @yunya_momo japan レンチンだけで、ナスはトロトロ柔らかく。甘辛でご飯がすすみます！ もっと読む レンチンだけで、ナスはトロトロ柔らかく。甘辛でご飯がすすみます！ もっと読む レンジで時短！ナスとチクワの甘辛煮 ゆんやともも @yunya_momo japan レンチンだけで、ナスはトロトロ柔らかく。甘辛でご飯がすすみます！ もっと読む レンチンだけで、ナスはトロトロ柔らかく。甘辛でご飯がすすみます！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ナス 3本 チクワ 3本 ◉みりん 大さじ2 ◉醤油 大さじ2 ◉砂糖 大さじ1.5 ゴマ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスは切れ目を入れながら乱切りにし、水にさらす。 2 チクワは斜め薄切りにする。 3 ナスの水を切り、耐熱容器に入れてゴマ油を混ぜ合わせる。ラップをしてレンジ600wで3分半加熱する。 4 ③にチクワと◉を加えて混ぜる。ラップをしてレンジ600wで3分半加熱する。 5 もう一度混ぜて、ふんわりラップをしてレンジ600wで2分加熱する。 6 冷まして味を馴染ませたら出来上がり。 コツ・ポイント 冷ます事で味が染み込みます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26698680 コピーしました！ ゆんやともも @yunya_momo 2026/10/09 04:42に公開 japan フォロー中 フォローバック フォロー 家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありません...基本、節約レシピです。 もっと読む このレシピのキーワード 甘辛煮 似たレシピ その他のレシピ ゆでブロッコリーの缶詰やきとりマヨ和え 超簡単🌟きゅうりのシラチャーマヨサラダ お出汁がやさしいほっこりうどん♡ 【作りおき】塩分控えめでも美味しい蒟蒻煮 人参多めの米粉入りハンバーグ 子供喜ぶ節約簡単夕飯！さつまいもの唐揚げ行楽弁当 かぼちゃスープの作り方☆簡単ポタージュレシピ♪ うちの☆野菜・大根ステーキはコレ❤️万能スパイスで レタスとカニカマの和風サラダ 洋食屋さんの味！ホクホク基本のポテトコロッケ Amazing Crispy Simple Waffles - Wowww these are so good and Easy to Freeze. enjoy :P 贅沢気分♡カマンベールチーズ入りポトフ ふんわりはんぺん大葉つくね♡にんにくネギ醤油だれ 喫茶店風サクサク極上コロッケサンド 鮭のちゃんちゃん風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26698680
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