レンジで簡単！丸ごとピーマンの煮浸し のーかのむすめ @cook_40296534 ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む レンジで簡単！丸ごとピーマンの煮浸し のーかのむすめ @cook_40296534 ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 4個 めんつゆ 30〜50ml 水 200ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料全部耐熱容器に入れふんわりラップしたら600w8分。一度取り出し上下を返しふんわりラップし6分チン 2 30分おいて味をなじませたら出来上がりです。 3 ちなみに、ししとうなら洗うだけでヘタごと。あとは同じ作り方で美味しく作れます コツ・ポイント ピーマン丸ごとだと爆発しないかな？と思ってましたが、したことないので多分大丈夫、、心配な方はヘタを取った時に穴を開けて下さい。つけ汁であと2〜3回煮浸し作れますよ〜 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？のーかのむすめさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26299536 コピーしました！ のーかのむすめ @cook_40296534 2026/07/10 10:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ファミリーや友人に農家の方が多く、野菜を沢山食べて育ってきました(^-^)簡単なものしか作れませんが記録用にアップしていきます。 もっと読む このレシピのキーワード 煮びたし ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 【楽めし】水菜とちくわのサラダ お弁当に☆冷めても美味しいふわふわの卵焼き❤ マスタードソースで【インゲンのマスタードサラダ】 冷やし蕎麦がフライドオニオンで洋風サラダ蕎麦に 【1歳と取り分け】10分で洋風豆腐スープ 夏バテ予防に！簡単☆辛酸冷麺 簡単！揚げない！やわらか胸肉の唐揚げ風 夏バテ予防に！スタミナお蕎麦 厚揚げ豆腐と小松菜のそぼろ煮【作り置き】 お弁当おかず☆のり塩チキン Classic Brownies Brown Butter Chewy Chocolate Chunk Cookies Lemon Bars Milk Bread Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting Milk Bread Yeast Donuts with Vanilla Glaze フォカッチャ ベース ノンフライヤーで鶏の唐揚げ サリ麺で！シーフードプルダックカルボ！ 辛い豆腐「ヤンニョム豆腐」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26299536
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