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俺流!納豆TKS
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俺流!納豆TKS-レシピのメイン写真

俺流!納豆TKS

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

納豆TKGの素麺バージョン!
ちょっと大変なのは…卵白を泡立てる事だが、コレが美味しさのミソ!!

納豆TKGの素麺バージョン!
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納豆TKGの素麺バージョン!
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材料

1人分
  • 素麺(流水麺) 1/2袋
  • 生卵 1個
  • 納豆(ひきわりがオススメ) 1パック
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • ★麺つゆ 小さじ1
  • ★水 大さじ1
  • 刻み海苔 適量
  • 刻みネギ 適量
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作り方

  1. 1

    流水麺を水でほぐして水切りをしておく。

  2. 2

    生卵を卵白と卵黄に分ける。

  3. 3

    卵白をボウルにあけ、麺つゆを加えたらメレンゲを作る。(ここは頑張り処)

    • 俺流!納豆TKS作り方3写真
  4. 4

    卵白の泡が軽くツノが立つ程度まで泡立てたらOKです。

    • 俺流!納豆TKS作り方4写真
  5. 5

    納豆は、辛子・タレを入れて混ぜておく

  6. 6

    器に素麺を入れて★を合わせたモノを掛けておく。

    • 俺流!納豆TKS作り方6写真
  7. 7

    メレンゲつゆを上に盛り、納豆→卵黄→刻み海苔をのせて、横に刻みネギを添えたら出来上がり。

    • 俺流!納豆TKS作り方7写真

コツ・ポイント

TKGも卵白を泡立ててから卵黄をのせて食べると美味しいので、ここはメレンゲ作りだけ頑張りましょう。
お蕎麦・饂飩でも美味しく頂けます。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2026/07/18 04:45に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。そして、なんと…37年振りにスーパーの魚屋さんに戻ってきました♪♪♪レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

生卵 納豆 そうめん

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