長芋とちくわとかいわれ菜他の梅風味和え Dr仁平 @zinpei 夏にピッタリの小鉢もの。ちくわのうま味、長芋とキュウリの食感、かいわれ菜の辛味、梅酢の酸味。切って混ぜるだけのお手軽な一品です。 もっと読む 夏にピッタリの小鉢もの。ちくわのうま味、長芋とキュウリの食感、かいわれ菜の辛味、梅酢の酸味。切って混ぜるだけのお手軽な一品です。 もっと読む 長芋とちくわとかいわれ菜他の梅風味和え Dr仁平 @zinpei 夏にピッタリの小鉢もの。ちくわのうま味、長芋とキュウリの食感、かいわれ菜の辛味、梅酢の酸味。切って混ぜるだけのお手軽な一品です。 もっと読む 夏にピッタリの小鉢もの。ちくわのうま味、長芋とキュウリの食感、かいわれ菜の辛味、梅酢の酸味。切って混ぜるだけのお手軽な一品です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ちくわ 2本 長芋 130グラム キュウリ 1/4本 かいわれ菜 1/2パック 白だし 小さじ2 梅酢 小さじ2 かつお節 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ちくわは半分の長さに切り、細切り。長芋は細めの短冊切り。 2 キュウリは斜め切りにして、更に細切り。かいわれ菜は根元を落とす。 3 ボウルに材料、白だし、梅酢をいれ混ぜ合わせる。器に盛り、かつお節をふりかける。 コツ・ポイント 野菜の食感を楽しめるように、食べる直前に調味料と混ぜるようにしています。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？Dr仁平さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26350430 コピーしました！ Dr仁平 @zinpei 2026/07/22 07:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/ もっと読む このレシピのキーワード キュウリ かつお節 ちくわ 山芋 似たレシピ その他のレシピ ハロウィンかぼちゃのロールケーキ じゃが芋と海老のアイオリ風サラダ🧄 簡単☆ご飯が進む♪鶏胸肉と茄子のピリ辛醤油炒め 柿と牛乳だけ♪なめらか柿プリン 腸活♪栄養満点♪レンチンでバナナヨーグルトスフレ なすとトマトの☆冷製うまつゆ焼き浸し😋 簡単！鶏胸肉となすの甘酢炒め 家でお店の味を。鮭の塩麹みそ西京漬け焼き じゃがいも🥔と玉ねぎ🧅の甘辛煮😃 簡単夕飯主菜！柔らか鶏もも肉梅照り焼き和食肉料理 Chocolate Chip Banana Bread Brown Butter Cowboy Cookies Tiramisu Cookies Horchata (Agua De Horchata) Creamy Egg Potato Salad 簡単♪満足♪かさ増しUPコーンスープ🌽✨ 小さいイカ焼き⭐︎お手頃美味しい⭐︎ トマトスペイン風オムレツ（トマト給食） 空心菜とツナの中華風豆腐サラダ。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26350430
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