簡単オクラのおかか醤油和え♬ みっちゃん❇️68 @cook_40283715 神奈川県大和市 オクラは生でも食べられます。板ずりしてから斜めに切りにして鰹節とポン酢醤油で和えます。簡単で美味しいですよ。 もっと読む オクラは生でも食べられます。板ずりしてから斜めに切りにして鰹節とポン酢醤油で和えます。簡単で美味しいですよ。 もっと読む 簡単オクラのおかか醤油和え♬ みっちゃん❇️68 @cook_40283715 神奈川県大和市 オクラは生でも食べられます。板ずりしてから斜めに切りにして鰹節とポン酢醤油で和えます。簡単で美味しいですよ。 もっと読む オクラは生でも食べられます。板ずりしてから斜めに切りにして鰹節とポン酢醤油で和えます。簡単で美味しいですよ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ １袋約8本 鰹節 適宜 ポン酢醤油 適宜 塩 小匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは洗い塩を振って板ずりします。額とヘタを取り水洗いします。 2 斜め切りにしてボールに入れます。そこに鰹節とポン酢醤油を入れて和えます。 3 2026年7月29日100回閲覧されました。感謝 4 みかかめさんが初レポ下さいました。有難うございました。感謝 5 horselandさんが作って下さいました。有難うございました。感謝 コツ・ポイント オクラはどんなのでもいいです。沢山食べ過ぎ無い様にして下さいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26380413 コピーしました！ みっちゃん❇️68 @cook_40283715 2026/07/29 09:40に公開 神奈川県大和市 フォロー中 フォローバック フォロー クックに投稿し始めて7年目素敵な沢山のお仲間が全国に出来ました。そんなお仲間とお料理を通して仲良くして頂き感謝の一言です。皆様のレシピをお借りしてレパートリーも沢山増えました。お料理は奥が深いですね。インスタでもみっちゃん✨68で毎日作ったお料理を投稿しています。私のレシピを作ってくれた方のも載せています。 毎日色々な方が私のレシピ作って下さりとでも嬉しいです。お料理は人と人との繋がりですね。仲良くしてくださってる皆様有り難うございます。此れからも宜しくお願いしますね。感謝 もっと読む このレシピのキーワード オクラ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 塩焼きそば 摘果したみかんでお酢ドリンク ポテトサラダ ナスの味噌炒め ひじきの煮物 簡単！揚げずに柔らかむね肉でチキン南蛮 簡単夏の夕飯韓国風なすの南蛮漬け副菜作り置き ご飯がすすむゴーヤ の佃煮 おつまみ簡単夏の夕飯オクラ豚バラ肉味噌肉巻き節約 はがれないピーマンの肉詰め Sukiya Style 3-Cheese Gyudon: Japanese Beef Bowl Recipe Spicy Instant Pot Teriyaki Chicken Breast with mushrooms, tofu, zucchini Chilli & Bacon Pasta Mayo cheesy corn Easy and Yummy♡Mentaiko Baguette ほうれん草のベーコンバター炒め きのことブルーチーズのホワイトスパゲッテ オクラ☆じゃこの梅肉あえ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと玉ねぎのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26380413
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