玉ねぎとニンニクは、みじん切りにする。フライパンに油を入れて炒める。

油が回ったら挽き肉を入れて炒める。

乾燥ミックスダル60gとカットトマト缶1缶を加える。

調味料も全部入れて混ぜる。

豆が柔らかくなったら蓋を外し、汁気を飛ばす。
味をみて、塩やケチャップなどで調整。