アジのバターソテーサンド 釣り好きマサコ @cook_40063726 アジの切り身はバターソテーでロールパンに挟んでおやつになります。小骨も気にならず魚も味わえます。 もっと読む アジの切り身はバターソテーでロールパンに挟んでおやつになります。小骨も気にならず魚も味わえます。 もっと読む アジのバターソテーサンド 釣り好きマサコ @cook_40063726 アジの切り身はバターソテーでロールパンに挟んでおやつになります。小骨も気にならず魚も味わえます。 もっと読む アジの切り身はバターソテーでロールパンに挟んでおやつになります。小骨も気にならず魚も味わえます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4個分 アジの半身 4〜8切れ ロールパン 4個 マヨネーズ 適量 からし お好みで 小麦粉 適量 塩胡椒 少々 千切りキャベツ 適量 カイワレ 適量 バター 20g 米油（オリーブオイル） 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アジの半身には塩胡椒して10分ほど冷蔵庫で置いておく 2 ロールパンを半分に切ってマヨネーズとからしを塗っておく。 3 ①のアジに小麦粉をしっかり振って、フライパンに油とバターを入れて皮目から中火で焼く 4 表面まで火が入ってきたら、裏返して2.3分焼く 5 その間に②をラップの上に置き、キャベツとカイワレを挟みマヨネーズをかけておく 6 焼けたアジを挟みラップで包み、出来上がり。 コツ・ポイント アジを挟む時、ラップでしっかり包めるので大きめでも大丈夫です。ラップして少し置いておくと焼いたアジとキャベツがしっとりして美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？釣り好きマサコさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26644196 コピーしました！ 釣り好きマサコ @cook_40063726 2026/09/27 06:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 釣り好きで魚料理がメインです。メモ書き代わりに始めました。ほぼ調理時間10分以内。工程は少なく簡単で手早く出来る料理を提供したいです。無自称「雑料理研究家」ですがほぼ無添加、たんぱく活動、腸活、健康オタクです。レンジは使ってません。重度のアトピーと手荒れを克服しました。勤め先BARで間借りサテライト料理屋さんもやってます。㈱ハヤブサ隼華Hayakaに1期メンバーで所属していました。 もっと読む このレシピのキーワード サンド あじ かいわれ キャベツ バター 小麦粉 米 似たレシピ その他のレシピ 2度煮詰めで照り照りのワイングラッセ 鶏むね肉とアボカドのオイポン炒め マッシュポテト サーモンのムニエル こんにゃくと豚肉のピリ辛きんぴら風 よだれ鶏★15分蒸してしっとり柔らか塩麹鶏むね肉 レンチンだけ！簡単カボチャケーキ☆調味料以外３つ 甘酢っぱ〜い🤭きのこたっぷり♪ポン酢肉野菜炒め🍄 豚ひき肉とニラもやしの台湾ミンチ 簡単夕飯昼食炊飯器つやつや栗ご飯・栗の剥き方和食 Cherry Peach Dump Cake Boursin & shells one pot pasta Beef Tacos and Puerto Rican Rice Deep Dish Brown Butter Brownie Pudding Mediterranean Frittata キャベツステーキ☆シャリアピンソース 市販のタレをまぜるだけ！チミチュリソース 便秘改善薬膳♡たっぷり野菜のあんかけご飯🍄🟫🐖 ごろっと果実の贅沢ベリージャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26644196
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