秋刀魚とかぼすの和風スパゲティ

難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)
調理時間:約30分
料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰
脂ののった秋刀魚を、爽やかなかぼすでさっぱりと🍋
にんにく醤油とバターのコクに、かぼすの香りがふわっと広がる秋の和風スパゲティです♪
作ってくれたら、つくれぽくれると嬉しいです💝
秋刀魚とかぼすの和風スパゲティ
難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)
調理時間:約30分
料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰
脂ののった秋刀魚を、爽やかなかぼすでさっぱりと🍋
にんにく醤油とバターのコクに、かぼすの香りがふわっと広がる秋の和風スパゲティです♪
作ってくれたら、つくれぽくれると嬉しいです💝
作り方
- 1
長ねぎ15gは斜め薄切りに、にんにく5gは薄切りにする。にんにく写真わすれました💦
- 2
秋刀魚は頭と内臓を取り、塩を振る。
- 3
フライパンに油小さじ1/2程度を入れて中火で熱し、秋刀魚を並べます。
- 4
片面3〜4分、焼き色がついたら裏返して2〜3分焼き、中まで火を通します。
- 5
骨を外し、荒く崩す。
- 6
かぼすは半分に切り、半分は果汁を搾り、残りは仕上げ用に取っておく。
- 7
フライパンにオリーブオイルと薄切りにしたにんにくを入れ、弱火で香りを出す。
- 8
スパゲティを塩を加えた湯で、表示時間より1分短く茹で、茹で汁を取っておく。
- 9
長ねぎを加えて軽く炒める。
- 10
秋刀魚、酒、醤油を加え、20〜30秒ほど炒める。
- 11
スパゲティと茹で汁を加えて手早く絡め、火を止めてバターを溶かす。
- 12
かぼす果汁を加えて混ぜ、器に盛り、黒こしょうを振りかぼすを添えて完成。
コツ・ポイント
秋刀魚は意外と取りやすいですが、3枚に下ろして、骨を取っても良いです。
かぼすは火を止めてから加え、加熱すると香りが弱くなります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ














