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米粉の皮de餃子
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米粉の皮de餃子-レシピのメイン写真

米粉の皮de餃子

とくちゃん1号
とくちゃん1号 @cook_108861930
静岡市

スーパーにお米の皮というのを売っていたので使って、グルテンフリー餃子。

スーパーにお米の皮というのを売っていたので使って、グルテンフリー餃子。

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米粉の皮de餃子

とくちゃん1号
とくちゃん1号 @cook_108861930
静岡市

スーパーにお米の皮というのを売っていたので使って、グルテンフリー餃子。

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材料

22個分
  • 豚ひき肉 150g
  • キャベツ(微塵切り) 2カップ
  • ネギ(微塵切り) 1/2本
  • ニラ 1/3束
  • すりおろし生姜 少々
  • ニンニク(微塵切り) 1片
  • 調味料
  • *塩 小1/2
  • *醤油 小1
  • *酒 小1
  • *砂糖 小1
  • *ごま油 大1
  • *胡椒 少々
  • 餃子の皮 22枚
  • ごま油 適宜
  • 米油 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツは微塵切りにして軽く小1/2の塩で塩揉みをして水分を切る。ネギは微塵切りにする。ニラは5mm位に切る。

    • 米粉の皮de餃子作り方1写真
  2. 2

    生姜はすりおろし、ニンニクは微塵切りにする。

    • 米粉の皮de餃子作り方2写真
  3. 3

    ボウルにひき肉とニンニク、すりおろし生姜を加え、手で粘り気が出るまで練る。

    • 米粉の皮de餃子作り方3写真
  4. 4

    キャベツ、ネギ、ニラ、*調味料を加え混ぜる。

    • 米粉の皮de餃子作り方4写真
  5. 5

    餃子の皮の中心に具を22分割したものをのせ、皮の縁に沿って指先で水をつける。

    • 米粉の皮de餃子作り方5写真
  6. 6

    半分に折って、縁の部分を重ね、端から細かなひだを寄せながらつまんで綴じ合わせる。

    • 米粉の皮de餃子作り方6写真
  7. 7

    フライパンに米油を少し熱し、餃子を並べて中火で焼く。

    • 米粉の皮de餃子作り方7写真
  8. 8

    焼き目が付いたら、米の粉大1を100ccの水で溶き入れ、強火で一気に蒸し焼きする。

    • 米粉の皮de餃子作り方8写真
    • 米粉の皮de餃子作り方8写真
    • 米粉の皮de餃子作り方8写真
  9. 9

    音をよく聴き、パチパチしてきたら、ごま油を少々かけ、強火にして水分を飛ばし火からおろす。

    • 米粉の皮de餃子作り方9写真
  10. 10

    フライパンを返して、皿に移す。

    • 米粉の皮de餃子作り方10写真
    • 米粉の皮de餃子作り方10写真

コツ・ポイント

タレは酢醤油にラー油、韓国唐辛子で食べると美味しい。
蒸し焼きする時に水の中に米の粉を溶いて入れると、羽根がある餃子ができる。

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とくちゃん1号
とくちゃん1号 @cook_108861930
2026/10/13 14:20に公開
静岡市
残り物で作る一品料理が得意。長い間に作った伝えたい味と料理の私の備忘録。日本食育インストラクター調理師パティシエ
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このレシピのキーワード

餃子 ねぎ ニラ キャベツ 豚ひき肉 にんにく 酒 米

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