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ペッパーチキンサンド
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ペッパーチキンサンド

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

ブラックペッパーたっぷりのグリルチキンサンド

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材料

1人分
  • 食パン 2枚
  • 鶏胸肉 120g
  • ブラックペッパー 適量
  • 塩 適量
  • オリーブオイル 適量
  • 鶏ガラスープ 300ミリ
  • 卵 1個
  • バター 適量
  • オレガノ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を鶏がらスープで20分煮て、鍋に残したまま冷ます。

  2. 2

    鍋から鶏胸肉を取り出してペーパーで水分を取り、オリーブオイルを塗る。塩を振ってから全体にブラックペッパーを付ける。

  3. 3

    ブラックペッパーを付けたらアルミホイルで包み30分オーブンへ、アルミホイルを剥いでもう一度10分位全体を焼く。

  4. 4

    食パンを焼いてバターを塗ってオレガノを振り、目玉焼きとほぐした鶏胸肉を挟んで完成。

コツ・ポイント

鶏胸肉にオリーブオイルを塗る事でブラックペッパーは良く付き、焼き上がりの香り良く、スパイシーだけどオレガノ風味香るサンドイッチに!

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クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122
2026/10/15 04:23に公開

このレシピのキーワード

バター 卵 食パン 鶏胸肉

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