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鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)
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鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)-レシピのメイン写真

鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)

くんきん
くんきん @cook_40050897

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材料

2人分
  • 鶏もも肉(約300g) 1枚
  • さつまいも(約200g) 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 水 100cc
  • 合わせ調味料
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • おろししょうが 少々
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切る。

  2. 2

    さつま芋は皮のまま乱切りにして水に晒して水気を拭き取る。玉ねぎは皮を剥き半分を4〜5等分に切り、調味料は合わせておく。

    • 鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)作り方2写真
    • 鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)作り方2写真
  3. 3

    フライパンに❶、❷、水、合わせ調味料の2/3を入れ、蓋をして中弱火で時々軽く混ぜながら15分煮る。

    • 鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)作り方3写真
    • 鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)作り方3写真
  4. 4

    ❸の蓋を開け、中火にし、残りの合わせ調味料を入れて、汁気がほぼ無くなるまで煮からめる。

    • 鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)作り方4写真
    • 鶏もも肉とさつま芋の甘辛煮(ゆる四毒抜き)作り方4写真

コツ・ポイント

1〜2回、蓋を開けて混ぜながら煮ることで、むらなく味つけできます。仕上げに中火で煮からめることでぐっとおいしさがアップします♪

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くんきん
くんきん @cook_40050897
2026/10/15 04:24に公開
食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい!をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2026年6月より4毒抜き料理を主にお届けします♪         
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このレシピのキーワード

煮物 さつま芋 鶏もも肉 酒 玉ねぎ

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