Menu LUNCH DEBM GTRUS
desi rianti @desyrianti
Buat yang sedang menjalani diet DEBM gerakan telur rebus ( GTRUS ) ini salah satu contoh menu makan siangnya.
Jangan lupa, dahulukan makan protein hewani dulu baru sayuran
Menu LUNCH DEBM GTRUS
Buat yang sedang menjalani diet DEBM gerakan telur rebus ( GTRUS ) ini salah satu contoh menu makan siangnya.
Jangan lupa, dahulukan makan protein hewani dulu baru sayuran
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Tumis bumbu hingga harum & berubah warna
- 2
Masukkan tomat, biarkan agak sedikit layu
- 3
Masukkan buncis, wortel hingga setengah layu beri garam & penyedap rasa
- 4
Masukkan bayam, aduk-aduk sebentar hingga sedikit layu, angkat.
- 5
Siap di sajikan dengan telur rebus & bisa di taburi boncabe sesuai selera.
Cooksnap
sekedar catatan hasil dapur saya.belajar baking & cooking untuk keluarga dirumah.
Lebih banyak Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3261235
Komentar