Alhamdulillah target ngeshare menu diet slma 30 hr udh mau tercapai. Ga nyangka sy bs ngelakuin diet wlpn kdang da icip2 ny dn cheat day udh smpai hr ke 26.y lumayan lh pling ga keinginan kurus da usahany dr pd dulu pngen kurus tp mkn trus jajan trus.wkwkwkwk mimpi itu mah pngen kurus tp ga da usaha.haha wlpn gara2 da icip2 dn cheat day berat bdn turunny ga cepat kyk diet ketat tp alhamdulillah sy senang krn sy bs ngrasain kurusan dn bs mkn mknan yg di suka . hehe drpd dietny nyiksa kyk yg udh2 wlpn diet ga boleh ini itu pas bosen bablas lh.klo ini pst da bosen ny jg, tp tiap hr ttp jaga mknny jg wlpn cuma wkt2 tertentu aja ga sharian jaga mkn.pling ga sarapan bnr mknny. Kdang pg dn siang bnr mknnya, tp yg past klo mlm wkt mknny udh berkurang ga kyk dulu sblm tdr klo lpr y mkn klo skrng klo udh klapran bngt y mkn sedikit biasany lbh sering mkn buah dn protein ga hrs nasi dn laukny. Sy ga nyangka smpai hr ke 26 sy bs nahan ga mkn nasi tiap hr.seingt sy cuma acra arisan dn ulth sy mkn nasi.kemajuan itu wat diri sy. Scra orng Indonesia blm mkn klo blm mkn nasi . xixixi. Oklh skrng menuny karbohidrat masih roti tawar pandan,protein dn sayur campur aja dh tahu dn toge lg krn yg biasa di titipin kpsr lg ga kpsr jd mkn yg ada aja itu jg cuma di tumis pake saos andalan saos tiram. Haha soalnya klo saos tiram asinny ada gurihny ada jd ga ush tambh apa2 lg jg udh enk.dn buahny semangka.