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雞肉野蕈燉飯 的食譜成品照片

雞肉野蕈燉飯

歪嘴Q生活食刻
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預備食材

  • 雞高湯 1200 ml (去皮雞骨 1公斤+水2.5公升煮約2小時)
  • 義大利米 200 g
  • 土雞腿肉(去皮去骨) 1 隻
  • 大顆洋蔥(切碎) 半顆(約150g)
  • 紅蔥頭(切碎) 6 瓣(約30g)
  • 蒜頭(切碎) 4 瓣(約20g)
  • 新鮮綜合菇菌 150 g
  • 初榨橄欖油 100 g
  • 白葡萄酒 100 g
  • 奶油 30 g
  • 硬質起司(帕達諾或帕梅善) 20 g
  • 鹽 一小匙
  • 黑胡椒 適量
  • 巴西里葉(義大利香芹) 10 g
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料理步驟

  1. 1

    準備雞高湯
    去皮雞骨約500g以滾水川燙到肉眼辨識完全沒有血水和未熟的部分後,放到湯鍋,用2500cc的滾水,小火熬煮2.5小時。
    PS可用多一點雞骨煮較多的雞高湯,剩餘可分裝冷凍,供後續用途使用。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟1照片
  2. 2

    洋蔥、紅蔥頭、蒜頭切碎備用,雞腿肉切塊(一口大小)備用,菇類不用洗將根部切除後,用手撥一撥分開備用。 高湯小火維持滾沸狀態,備用。
    義大利米(或用糙米替代)不要洗、不要洗、不要洗。因為會直接加到爆香的油裡面拌炒,水洗會影響最初的油脂包覆和保護。 巴西里葉子部分切不要太碎,備用。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟2照片
  3. 3

    在燉飯鍋中加入100g橄欖油,預熱後加入切碎的洋蔥、紅蔥頭和蒜頭,翻炒一陣子逼出香氣後,轉小火炒到洋蔥軟化,拌炒攪拌共約4.5分鐘。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟3照片
  4. 4

    炒完洋蔥後,將雞腿肉下鍋,火力可以調高一些。先將一面煎到有些焦脆後再進行拌攪翻炒,拌炒攪拌約2.5分鐘,目的是讓雞腿肉兩面有不同的質感,口感和滋味會更豐富。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟4照片
  5. 5

    將菇類下鍋,炒一陣子後火力轉小,發揮耐心持續拌炒到軟,拌炒攪拌約2.5分鐘。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟5照片
  6. 6

    把米(不要洗直接下)下鍋拌炒,讓米表面充分混合、附著油脂,並持續拌炒加熱,到米粒受熱。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟6照片
  7. 7

    加入白酒後,將火力調大一些,持續攪拌讓材料混合均勻,拌炒攪拌約2分鐘,並且避免燒焦。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟7照片
  8. 8

    分3~4次,將沸騰狀態的高湯加入鍋中,每次將湯蓋過全部食材的狀態。然後以『大火大滾』的火力來煮米、不斷攪拌和收乾。煮燉飯時,不斷攪拌是重點。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟8照片
  9. 9

    每次收乾到如本步驟圖狀態時,就可以再加入一次高湯到蓋過全部食材。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟9照片
  10. 10

    第三次加高湯時加入一小匙鹽,並可以試吃米的狀態,監測米粒的狀態。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟10照片
  11. 11

    此燉飯的標準是『米心不透』的狀態,米可以咬的動,但中心有點硬硬的,沒有煮透的那種質感。因為每個人買到的米(或使用的米)可能不一樣,就算用義大利米,也會因為品種和品牌不同,需要的時間和燉煮次數不同。從第二次加湯開始,就可以持續試吃和追蹤變化狀態。假使使用一般白米,因為體積小,有可能不小心煮過頭變成飯或粥。

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟11照片
  12. 12

    加一點黑胡椒,就可以上桌囉!品嚐這一鍋用慢工慢火做出來的豪華燉飯。
    建議可配個白酒或氣泡水搭著吃,讓品嚐體驗更完美。
    切記,上桌就盡快開動,不要放一放,把米放到熟透或糊了爛了!

    雞肉野蕈燉飯的食譜步驟12照片
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發布於 2018年04月22日 07:53

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雞肉 蘑菇 燉飯

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