เม็ดเจีย

เมล็ดเจีย, นมอัลมอนต์, น้ำผึ้ง, ผลไม้

มะม่วงสุกงอม 1 ถ้วย Ripe 🥭 1 cup, นมถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย Soy milk 1/4 cup, ผงโกโก้ 2 ช้อนชาพูนๆ Cocoa powder 2 heaping teaspoons, เมล็ดเชีย 1 ช้อนโต๊ะพูน Chia seed 1 heaping table spoon

ข้าวโอ๊ต, เมล็ดเจีย, โยเกิร์ต, นมโอ๊ตรสช็อกโกแลต, ผลไม้

อะโวคาโด, เมล็ดเชีย, น้ำดื่ม, กะทิ, น้ำเชื่อมใบหญ้าหวาน

เบอร์รี่แช่แข็ง, น้ำตาลหญ้าหวาน, เมล็ดเจีย

Cottage cheese, Cocoa powder, Liquid sweetener (eg. Honey), Chia seed

เม็ดเจีย, นมชมพู (หรือ นมอัลมอนด์ หรือนมถั่วพิตาชิโอ กะได้), อะโวคาโด

กล้วยหอมสุก, ข้าวโอ๊ตบดหยาบ, สตอเบอรี่อบแห้ง(ถ้ามี), อัลมอนด์(ถ้ามี), เมล็ดเจีย(ถ้ามี), ดาร์กช็อคโกแลตชิพ(ถ้ามี)

นมมะม่วง(ตามร้านสะดวกซื้อ12.5บาท)1ขวด, เม็ดเจีย1-1.5ชต, มะม่วงมหาชนกสุก1ผล

เม็ดเจีย1ชต, นมชมพู1ขวดเล็ก, ลิ้นจี่จักรพรรดิ์

เมล็ดเจีย, ผงวุ้น 1 ห่อ 1-2 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาลหญ้าหวาน

เม็ดเจีย (แช่ในนมชมพู1คืน), ลูกเกด, ซีเรียล, ส้ม, สตรอว์เบอร์รี่, ข้าวโอ๊ต

เม็ดเจีย1.5-2ชต, นมชมพูหรือนมสตอเบอรี่1ขวดเล็ก, แตงโมหั่นชอ้นแช่เย็น

แป้งขนมปัง, ยีสต์ , เมล็ดเชีย, งาขาวคั่ว, น้ำ, น้ำตาล, น้ำมันมะพร้าว, เกลือ

เบอร์รี่แช่แข็ง, เมล็ดเจีย, น้ำตาลอีริทรึสเตเวีย, น้ำมะนาวเหลือง (ไม่ใส่ก็ได้)

เมล็ดเจีย, กะทิไขมันต่ำ, สารสกัดหญ้าหวานในปริมาณความหวานเท่ากับน้ำตาล, เกลือ, กลิ่นวานิลลา

ข้าวโอ๊ต , นมถั่วเหลือง , ผงโกโก้, เมล็ดเจีย, กล้วย, Cacao nibs, เกล็ดมะพร้าวอบแห้ง

ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป 5 ช้อนกาแฟพูนๆ, นมถั่วเหลือง, เมล็ดเจีย, กล้วยหอม, ผงโกโก้, ผงอบเชย, เกล็ดมะพร้าวอบแห้ง

กล้วยน้ำว้า, ข้าวโอ๊ต, นมจืด, เมล็ดเจีย, ผงอบเชย, มะพร้าวอบแห้ง, เนยถั่ว, ช็อกชิป

เมล็ดเจีย​, นมสดไขมันต่ำ​ , กล้วย​หอม , อัลมอนด์​อบ​ , สตรอว์เบอร์รี่​ , เม็ดมะม่วงหิม​พาน​ต์​อบ​ ​, เผือก​ต้ม , แห้วต้ม​ , ถั่วแดง​ต้ม​ , แครอทซอย​

เมล็ด​เจียออแก​ร์​นิคแบบซอง​ ใน7-11​, โยเกิร์ต​Low​ fat​, นมอัลมอนด์​, อัลมอนด์, เสาวรส, ราสเบอรี่, บลูเบอร์รี่​

ข้าวโอ๊ต, เมล็ดเจีย, Cinnamon powder, นมถั่วเหลือง high protein รสจืด 150 กรัม หรือพอท่วมข้าวโอ๊ต, สตอรเบอร์รี, อัลมอนด์, เกล็ดมะพร้าวอบแห้ง

ข้าวโอ๊ต, เมล็ดเจีย, นมถั่วเหลือง chocolate high protein, กล้วยน้ำว้า ครึ่งลูก, บลูเบอร์รี, ธัญพืชโรยหน้า, เกล็ดมะพร้าวอบแห้ง

Oat, นมถั่วเหลืองงาดำ, เมล็ดเจีย, ผลไม้หรือธัญพืชสำหรับตกแต่ง

มะพร้าวน้ำหอมเผา, ผงวุ้น (สองส่วนสาม ช้อนชา), เมล็ดเจีย

บลูเบอร์รี่, กล้วย, นมพืช, เสาวรส ครึ่งลูก, กราโนล่า, เมล็ดเชีย, เมล็ดกัญชง

มะม่วงน้ำดอกไม้สุก, โหระพา 1 กำ ล้างเด็ดใบ, โยเกิร์ตมะพร้าว, เมล็ดเชียแช่น้ำ

อินทผาลัม, ลูกเกิดสีดำอบแห้ง, แครนเบอรี่อบแห้ง, อัลมอนด์อบไม่ใส่เกลือ, เมล็ดฟักทองอบไม่ใส่เกลือ, เมล็ดเซีย

น้ำหวานเฮลบลูบอยปริมาณตามชอบ, เมล็ดเจีย/เมล็ดแมงลักปริมาณตามชอบ, น้ำเปล่า, พิมพ์ทำไอศครีม

น้ำเต้าหู้จากถั่วเหลืองผิวดำ, ถั่วเหลืองผิวดำต้มสุก, เมล็ดเจีย, น้ำเชื่อมใบหญ้าหวาน