Fatma Ibm

طحين رقم 3 (البر) • طحين رقم 2 • ثوم /ملح • فلفل اسود مطحون • عسل نخيل (الدبس) والسمن العربي • زيت للطبخ

تمر نخلة الشبروت • من الطحين رقم 3 • سمن بلدي

سمك العوال المجفف • من الارز • قرفة • فلقل اسود حب • هيل حب • قرنفل • زيت • بصل - ثوم • ماء • سنوت • بهار مطحون/ ملح • ورق الغار

طحين رقم 1 • طحين رقم 2 • سكر • حليب بودرة • بيضتان • ماء • زيت

لحم غنم او ثور • ملح • سنوت مطحون • هيل مطحون • قرفة مطحونة • فلفل اسود مطحون

سمك الجيذر • بصلتين • طماطم • بطاطا • فلفل رومي • قرع • سنوت مطحون • جلجلان • ثوم • فلفل صغير • فلفل احمر مجروش ومطحون • كركم •