αλεύρι Γ.Ο.Χ. • κόκκινα μήλα στον τρίφτη • πράσινα μήλα, σε μικρές φετούλες για τα φορμάκια • καλαμποκέλαιο • αυγά • ζάχαρη καστανή και λίγο ακόμη για κάθε φορμάκι • μπέικιν πάουντερ • σόδα • κανέλα • κονιάκ • βανίλιες • βιτάμ σε κάθε φορμάκι
σιμιγδάλι ψιλό (+πασπάλισμα λίγο ακόμη) • αλεύρι ζυμωτό • νερό χλιαρό • μαγιά ξερή (1φακ) • αλάτι (15γρ) • ζάχαρη (15γρ) • ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα