ふくみみ0420

卵 • 油 • 塩胡椒

卵 • 入れ子式のお弁当箱

スナップえんどう • マヨネーズ

豚肉 • 筍 • スナップえんどう、ニンジン、ピーマンなど • 麻婆豆腐の素

アボカド

青じそ

ニンジン • すりごま • しょうゆ • マヨネーズ

残ったマーボー豆腐 • 卵 • めんつゆ • 小葱

オクラ • 卵 • かつおぶし • そうめんのつゆ

スパゲティ • レタス • ツナ • トマト • その他カイワレ、タマネギなどのサラダ野菜 • マヨネーズ、醤油

ホシノ天然酵母 • 国産小麦粉 • 全粒粉 • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • 水 • トッピング

セロリの葉 • 豆腐 • 味覇などの中華スープの素 • にんにく • 水

白菜 • ツナ缶 • 塩、コショウ • 醤油

山型用パン型 • 耐熱皿 • お好みの食パン材料

国産小麦粉 • 粉末青汁 • 水 • 卵 • スキムミルク • 砂糖 • 塩 • バター • イースト • こしあん