ktmtadk

ごま油 • 玉ねぎ • ホルモン • あさつき • ゴマ • 刻み海苔 • 卵黄

甘酒

穴子天ぷら • 茗荷 • 大葉 • 味の素 • 塩胡椒 • 鰻の蒲焼のタレ • 卵黄

ササミ • セロリ • 塩胡椒 • オイスターソース • 味醂 • ごま油

納豆 • めかぶ • かいわれ • アサツキ • ミョウガ • 刺身用タコ • コチュジャン • ごま油 • 麺つゆ • 鶏ガラスープの素 • 味の素

鶏もも肉 • 片栗粉 • ニンニク • 醤油 • みりん • 酒 • ゴマ

ズッキーニ • 塩こしょう • 卵 • とろけるチーズ • 鰹節、醤油

クリームチーズ • わさび • 醤油

新じゃが • オイルサーディン • ニンニク • 塩胡椒

蕎麦 • 納豆 • 茹でほうれん草 • 紅生姜 • 卵 • 麺つゆ • シラス • ゴマ • 刻み海苔 • 天かす

エビ • ボイルほたて • ナス • にんにく • バター • 塩胡椒 • 片栗粉 • オリーブオイル • 醤油

キュウリ • ツナ • マヨネーズ • 味の素 • 塩胡椒

茹で筍 • モヤシ • 茄子 • 大葉 • 粗挽き塩胡椒 • ごま油 • 味の素 • 醤油 • ニンニクスライス

イカ • 茹でたけのこ • マヨネーズ • 塩胡椒 • 醤油

ササミの筋 • 塩胡椒 • ごま油

小松菜 • ツナ • ゆで卵 • パスタ • 味の素 • 塩胡椒 • 醤油

白菜 • 大根 • コーン缶 • ツナ缶 • ゴマ油 • 塩胡椒 • マヨネーズ • 海苔 • 鰹節

卵 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • ほんだし • 水 • 味の素

豆アジ • 塩胡椒 • 片栗粉

鰤のアラ • 生姜 • 酒 • 味醂 • 砂糖 • 水 • 味の素