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mamejun
@cook_40086097
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夫と1歳半の娘と3人暮らしのワーキングマザー。
忙しいので、すぐに作れるおいしいごはんを研究中。
手作りおやつが好き。
幸せな食生活目指します!
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สูตร (10)
Cooksnap (26)
カリッと食感のブロッククッキー
ホットケーキミックス
•
加糖ココア
•
牛乳
•
米油
•
砂糖
18個〜20個くらい
2
ひとくちおつまみ★甘栗バーガー
むき甘栗
•
クリームチーズ
1人分
ふわふわレンコン豆腐バーグ
鶏挽肉
•
レンコン
•
豆腐
•
長ネギ
•
にんじん
•
しいたけ
•
しょうが
•
パン粉
•
塩
•
醤油
•
砂糖
•
酒
•
直径6〜7cmで約8個
4
かけるだけ!ゴマゴマ塩ごはん
温かいごはん
•
ごま塩
•
ごま油
一人分
22
水切りヨーグルトと豆乳のスコーン
強力粉
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
水切りヨーグルト
•
バター
•
調整豆乳
•
砂糖
直径4㎝程度で22個
1
豆腐とトマトの簡単キッシュ☆
絹豆腐
•
卵
•
トマト
•
マヨネーズ
•
味噌
•
とろけるチーズ
直径15㎝のパイ皿1個分
2
HMでヘルシーオートミールクッキー
オートミール
•
ホットケーキミックス
•
豆乳
•
サラダ油
直径4㎝程度で10枚くらい
34
冷凍かぼちゃと大豆の簡単サラダ!
冷凍カボチャ
•
玉ねぎ
•
大豆
•
ハム
•
水切りヨーグルト
•
マヨネーズ
•
レモン汁
•
ブラックペッパー
2〜3人分
さわやか★ミョウガめかぶ納豆
納豆
•
納豆のタレ
•
ミョウガ
•
めかぶ
•
醤油
1人分
3
HMもっちりヨーグルトパウンド
ホットケーキミックス
•
ヨーグルト
•
卵
18㎝パウンド型1台分
3