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ちリこ
@cook_40090553
บล็อก
娘2人&旦那との4人家族❁
家事育児と仕事の両立に奮闘中!
皆さまの素敵なレシピに感謝です♡
よろしくお願いします(^^)
*時々分量等を見直しています
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สูตร (37)
Cooksnap (396)
*簡単ナムル*
ほうれん草
•
にんじん
•
もやし
•
しょうゆ
•
ごま油
•
白ごま
•
おろしにんにく
•
焼き海苔
2〜3人分
3
*マヨ衣で!ささみのカツレツ*
ささみ
•
塩こしょう
•
おろしにんにく
•
マヨネーズ
•
パン粉
•
粉チーズ
•
乾燥パセリ
4
*うまだれチキン◇塩レモン味*
鶏もも肉
•
おろしにんにく
•
鶏ガラスープの素
•
酒
•
レモン汁
•
ごま油
•
黒こしょう
•
片栗粉
2人分
3
*うまだれチキン◇オイソ味*
鶏もも肉
•
おろしにんにく
•
オイスターソース
•
酒
•
みりん
•
ごま油
•
塩こしょう
•
片栗粉
2人分
1
*うまだれチキン◇みそマヨ味*
鶏もも肉
•
おろしにんにく
•
みそ
•
マヨネーズ
•
みりん
•
ごま油
•
片栗粉
2人分
3
*うまだれチキン◇しょうゆマヨ味*
鶏もも肉
•
おろしにんにく
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
•
鶏ガラスープの素
•
塩
•
片栗粉
2人分
2
*いかと野菜のマリネ*
いか
•
きゅうり
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
酢
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
砂糖
2〜3人分
4
*ピーマンとにんじんのカレーきんぴら*
ピーマン
•
にんじん
•
ちくわ
•
酒
•
塩
•
カレー粉
•
みりん
•
白ごま
2〜3人分
30
*にんじんのおかかマヨサラダ*
にんじん
•
きゅうり
•
ちくわ
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
•
白ごま
•
かつおぶし
2人分
7
*鶏肉とさつまいもの照りマヨ焼き*
鶏もも肉
•
さつまいも
•
小麦粉
•
砂糖酒
•
しょうゆみりん
•
マヨネーズ
•
白ごま
14
*キャベツとささみのつゆマヨサラダ*
キャベツ
•
きゅうり
•
ささみ
•
マヨネーズ
•
めんつゆ
•
すりごま
•
かつおぶし
3〜4人分
8
*春キャベツが美味しい♡コールスロー*
春キャベツ
•
にんじん
•
冷凍コーン
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
酢
4人分
5
*ほうれん草とにんじんのごま和え*
ほうれん草
•
にんじん
•
砂糖
•
しょうゆ
•
すりごま
2〜3人分
30
*絶品!煮込みハンバーグ*
合いびき肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
卵
•
塩ナツメグ
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
バター
•
小麦粉
•
水
•
固形コンソメ
•
小さめ8個分
7
*豆腐とひき肉の甘辛みそ炒め*
豚ひき肉
•
豆腐
•
白ねぎ
•
ほうれん草
•
卵
•
砂糖
•
酒しょうゆみりんみそ
2人分
4
*とろ〜り豆乳スープ*
ブロックベーコン
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
白菜
•
コーン
•
バター
•
小麦粉
•
水
•
豆乳
•
固形コンソメ
•
塩
•
塩こしょう
2〜3人分
5
*ピーマンじゃこ*
ピーマン
•
じゃこ
•
しょうゆみりん
•
白ごま
•
かつおぶし
2人分
49
*とりたまうどん*
うどん
•
鶏もも肉
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
卵
•
だし
•
しょうゆ
•
みりん
•
塩
2人分
2
*えびとアボカドのデリ風サラダ*
むきえび
•
アボカド
•
ゆで卵
•
レモン汁
•
マヨネーズ
•
粉チーズ
•
しょうゆ
•
塩黒こしょう
2人分
33
*むね肉で!やわらかカレーから揚げ*
鶏むね肉
•
砂糖
•
カレー粉
•
塩
•
しょうゆ酒
•
マヨネーズ
•
おろしにんにくしょうが
•
小麦粉
•
片栗粉
•
サラダ油
2人分
92
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