＊いかと野菜のマリネ＊
ちリこ @cook_40090553
いかと野菜がたっぷり食べれるよ！
夏にぴったり♡
このレシピの生い立ち
いつものマリネをボリュームアップさせたくて作りました！
実家からよくもらういかを合わせるとぴったりでした♡
＊いかと野菜のマリネ＊
いかと野菜がたっぷり食べれるよ！
夏にぴったり♡
このレシピの生い立ち
いつものマリネをボリュームアップさせたくて作りました！
実家からよくもらういかを合わせるとぴったりでした♡
アプリでひらく作り方
- 1
いかはわたを取って下処理をし、輪切りにする。お湯でさっと茹でて水気を切っておく。
（輪切りを使ってもOK） -
- 2
きゅうり・にんじんは千切りにし、塩もみをしてから水気をしっかり絞る。
-
- 3
玉ねぎは薄切りにし、水にさらしておく。
和える直前に水気を絞る。 -
- 4
合わせておいた○に、いかと全ての野菜を加えて和える。
1時間〜冷蔵庫でねかせたら出来上がり☆ -
- 5
◆同じ味付けシリーズ
＊焼きパプリカのマリネ＊
レシピID：19336345 -
- 6
◆同じ味付けシリーズ
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レシピID：19315217 -
コツ・ポイント
・いかは茹ですぎると固くなるので注意！
・野菜はしっかり水気を切ること。
つくれぽ
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