tomomi4787

水 • 酢 • 冷水 • アク抜きした石蕗 • 水醤油 • 砂糖 • みりん

おでんいろいろ • 水 • ヤマキ割烹白だし • 水 • 顆粒かつおだし • 酒みりんしょうゆ • 塩

ささみ • ミニトマト • キャベツ • 水菜 • うま塩ドレッシング • 塩麹酢 • オリーブオイル • 黒こしょう

ブロックベーコン • キャベツ • 人参 • 水 • 顆粒コンソメ • 塩こしょう

水煮レンコン • むき枝豆またはグリンピース等 • バジルソース

豚肉ロース • 小麦粉 • 塩こしょう • ポン酢焼き肉のタレ • 砂糖 • キャベツ千切かレタス一ロ大にちぎる

冷凍里芋 • 鶏ひき肉 • 人参 • 炒め油 • 水溶き片栗粉 • 追いかつおつゆ • 水 • おろし生姜 • 酒

レンコン水煮 • クリームチーズ • ミニトマト • 好きなドレッシング

市販とり唐揚げ • レタス • 醤油酢砂糖 • 酒みりん

木綿豆腐 • 乾燥ワカメ • 人参 • 顆粒昆布茶 • 水 • ぽん酢

竹輪 • スティツクチーズ • 冷凍インゲン • レタス • マヨネーズ

かきあげ • スライス蒲鉾 • そば • 温泉卵 • ねぎ • 追いかつおつゆ • 水

鮭鱈平目などの自身等 • 塩こしょう • 小麦粉 • オリーブオイル • バ夕一 • バジル

好きな具材 • 溶き卵卵 • 牛乳またはのむヨーグルトマヨネーズ

長芋 • スナップピース • 追いかつおつゆ • 水

卵 • キャベツ千切 • お好焼のソース • 塩こしょう • マヨネーズ • 青のり

油あげ • ぶなしめじ • 青梗菜 • 醤油酒みりん • だし汁

牛コマ • 焼肉のタレ • とき卵 • 塩 • ひじき煮 • 大葉 • ご飯 • 酢 • 砂糖

長芋 • 塩昆布

ベーコン短冊またはソーセージ • キャベツ • えのき • 玉葱 • 酒 • お好ドレッシング