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簡単オムレツ-レシピのメイン写真

簡単オムレツ

tomomi4787
tomomi4787 @cook_40110717

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材料

1人分
  • 好きな具材(無くても可) 適量
  • ■a 合わせ調味料
  • 溶き卵卵 卵1コ
  • 牛乳またはのむヨーグルト・マヨネーズ 各大1
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作り方

  1. 1

    大きめの耐熱皿に少し広めにラップ切り、ピッチリ皿に貼り付ける

  2. 2

    ①にaを1人分ずつ流し入れ、ラップ無しで600wレンジで1分

  3. 3

    ②をとり出しザックリ混ぜて、更にラップ無しで600wレンジで1分加熱し、上をもち上げ半分にする 食べる直前に皿に盛り付け

    • 簡単オムレツ作り方3写真
  4. 4

    オムレツに具材を入れたい時はトンペイやきの要領で ID24620200

  5. 5

    ③または④にお好きなソースで

  6. 6

    バーベキューソース ID 20754350

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tomomi4787
tomomi4787 @cook_40110717
2025/04/02 04:54に公開
毎日の献立に四苦八苦
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このレシピのキーワード

オムレツ 牛乳 卵

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