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okugohan
@cook_40128881
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4歳と1歳のお母さんしてます。子供も食べやすくおいしい、且つ、簡単お手軽安いレシピを日々模索中。
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สูตร (27)
Cooksnap (2)
ブロッコリーとわかめのじゃこ蒸し
ブロッコリー
•
乾燥わかめ
•
ちりめんじゃこ
•
オリーブオイル
•
水
•
醤油
•
塩こしょう
•
ゴマ
作りやすい分量
常備しておきたい!さっぱりきゅうり漬け
きゅうり
•
塩
•
めんつゆ
•
お水
•
お酢
つくりおき量
1
メイン料理の添え野菜に♪人参のチーズ炒め
人参
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
塩
•
粉チーズ
•
ブラックペッパー
作りやすい分量
2
中からとろーり。爆弾オムライスコロッケ。
卵
•
ご飯
•
カゴメトマトケチャップ
•
小麦粉
•
水
•
パン粉
•
揚げ油
•
カゴメトマトケチャップ
•
粉チーズ
•
パセリ
1個分
クッキングシート活用!オムライス。
卵
•
ご飯
•
カゴメトマトケチャップ
•
コーン缶
•
カゴメトマトケチャップ
1人分
食感楽しい山芋♪とろろあんかけオムライス
鶏モモ肉
•
タマネギ
•
人参
•
ピーマン
•
お米
•
コンソメ
•
塩
•
カゴメトマトケチャップ
•
とんかつソース
•
山芋
•
水
•
コンソメ
•
3~4人分
アスパラと新玉ねぎと豚肉のオイスター炒め
豚こま
•
アスパラガス
•
新玉ねぎ
•
オイスターソース
•
醤油
•
酒
•
塩コショウ
•
油
作りやすい量
5
ピリ辛おつまみ♪唐揚げのコチュマヨ和え
鶏モモ肉
•
コチュジャン
•
マヨネーズ
•
醤油
•
片栗粉
•
塩コショウ
作りやすい量
1
具だくさんなトマト麻婆豆腐♪
豚ミンチ
•
茄子
•
舞茸
•
豆腐
•
ほうれん草
•
にんにく、しょうが
•
白ねぎ
•
豆板醤
•
トマト水煮缶
•
味噌
•
鶏ガラスープの素
•
オイスターソース
•
2
トマト坦々辛ラーメン
辛ラーメン
•
水
•
味噌
•
豚ミンチ
•
白ネギ
•
トマト
•
ゴマ
•
ごま油、ラー油
•
白ごはん
辛ラーメン1パック分
レンジとめんつゆで簡単♪とろとろなす南蛮
なす
•
めんつゆ
•
水
•
ごま油
•
酢
•
鷹の爪、しょうがなど
作りやすい分量
19
お酢とごま油でさっぱり中華風♪春雨サラダ
春雨
•
キャベツ
•
ちくわ
•
酢
•
砂糖
•
醤油
•
ごま油
•
いりゴマ
作りやすい分量
5
温でも冷でも。かぼちゃのカレー豆乳煮込み
かぼちゃ
•
無調整豆乳
•
カレー粉
•
コンソメ顆粒
•
塩
•
砂糖
•
コショウ
作りやすい分量
3
自家製ハヤシライス。生トマトと豚コマで。
トマト
•
玉ねぎ
•
豚肉
•
にんにく
•
油
•
塩
•
コンソメ顆粒
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
砂糖
3人分
3
煮込むだけ!完熟トマトで簡単トマトソース
トマト
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
塩
•
コンソメ顆粒
•
オリーブオイル
作りやすい分量
山芋入りくるくる卵焼き伊達巻風♪
卵
•
山芋
•
めんつゆ3倍希釈
25cm×25cm角皿分
2
おつまみにも!なすのたらこマヨチーズ焼
たらこ
•
キューピーマヨネーズ
•
なす
•
とろけるチーズ
•
大葉
作りやすい分量
レモン醤油でさっぱり。半熟煮卵。
卵
•
醤油
•
レモン汁
•
砂糖
作りやすい分量
あっさりヘルシー。枝豆ひじき入り鶏そぼろ
鶏胸ミンチ
•
冷凍枝豆
•
ひじき
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
油
作りやすい分量
2
節約!ヘルシー!ちくわチーズの豚肉巻
ちくわ
•
豚肉薄切り
•
とろけるチーズ
•
小麦粉
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
油
•
焼き海苔
ちくわ一袋分
1
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