ちゃむむ。

@cook_40131076

フルタイムでお仕事をしながらなので
簡単に出来るレシピや、作り置きレシピをよく参考にさせて頂いています(*´ω`*)

少しですが、レシピ投稿にも挑戦してます♪♪
お酒が大好き(´˘`＊)

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แก้ไขโพรไฟล์

ワインに合う♪アンチョビレタス

レタス • アンチョビ • 粉チーズ • 粗挽き胡椒
牛乳だけ♪ 冷製とろろポタージュ

牛乳 • 山芋 • 顆粒だし • 合わせ味噌 • 顆粒コンソメ • 胡椒
2人分
ニラ豆腐の玉子餡掛け

ニラ • 豆腐 • 酒 • 中華だしの素 • 玉子 • 水 • オイスターソース • 酒、醤油 • 砂糖、片栗粉
2人分

2
お味噌で♪和風クリームパスタ

パスタ • ほうれん草 • ベーコン • にんにく • 牛乳 • 顆粒だし • 合わせ味噌 • バター • 醤油 • パスタのゆで汁
2人分

2
大根とチーズつくねのトマトソース煮

大根 • 蓮根 • 鶏挽肉 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • パン粉 • オレガノ • キャンディチーズ • 水 • 固形ブイヨン • トマト缶 •
2人分
お弁当★付合せに～レンジでほくほくポテト

じゃがいも • マヨネーズ • 顆粒だしの素 • 好きなふりかけ • 塩
1～2人前

2
あと一品♪手間なしもちっとおかず豆腐

豆腐 • マヨネーズ • 顆粒だしの素 • 醤油 • すりゴマ • 大葉 • 鮭フレークかつお節かにかま
2
準備はレンジで★ホクッ！カリッ！味噌炒め

れんこん • かぼちゃ • ほうれん草 • じゃがいも • ベーコン • バター • 味噌 • 顆粒だしの素 • みりん • 醬油 • 塩胡椒
3～4人分

2
ごぼうと大根とベーコンの塩バタ醤油

ごぼう • 大根 • ベーコン • にんにく • クレイジーソルト • バター • 醤油 • ブラックペッパー
2～3人前

1
白菜とキュウリとにんじん✩浅漬け

白菜 • きゅうり • にんじん • 塩 • 昆布茶 • 白だし • 砂糖 • 鷹の爪
小鉢で2～3任前

5
ほうれん草とヤングコーンのバター味噌炒め

ほうれん草 • ヤングコーン • 玉ねぎ • ベーコン • バター • 醤油 • みりん • 味噌 • オイスターソース • クレイジーソルト
2人前

1
鶏もも肉キャベツで★ご飯が進むタレ炒め

鶏もも肉 • 玉ねぎ • キャベツ • にんにくスライス • 酒 • 塩胡椒 • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • はちみつ • 味の素 • 赤ワインビネガー •
２人前

40
お弁当にも★南瓜のウインナーのカレー味

南瓜 • ウインナー • マヨネーズ • カレー粉 • とろけるチーズ
１～２人分

7
捨てちゃう大根皮☆超簡単！ポリポリ浅漬け

大根の皮 • ポン酢 • みりん • 輪切り唐辛子
2
弁当にも♪和風南瓜ベーコンのチーズ焼

かぼちゃ • ベーコン • めんつゆ • 顆粒だしの素 • 黒胡椒 • チーズ
２～３人前

3
ぶりやハマチで★切り身のこってり煮付け

魚の切り身 • 塩胡椒 • お湯or水 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 味覇 • にんにくチューブ • 黒胡椒
1切れ量

5
ヘルシー＆エコ★大根皮と薄揚げのきんぴら

大根皮 • 薄揚げ • 大葉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 顆粒だし • 七味唐辛子
1人前

1
簡単10分!!南瓜とじゃがいもの煮物

かぼちゃ • じゃがいも • 味噌 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 水 • 刻みネギ
1～2人前

5
ほうれん草と海老の中華風炒め

冷凍小海老 • ほうれん草 • しめじ • 醤油 • 酒 • みりん • だしの素 • 味覇 • 水
1～2人前

2
甘い!!ピーマンとにんじんのきんぴら

ピーマン • にんじん • 砂糖 • 醤油 • 酒 • だしの素 • 鰹節
1人前

3

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