＊＊ルリ＊＊

@cook_40135969

大阪生まれ大阪育ち！生粋の大阪人！濃い味が好き😂
2010年生まれの息子と2012年生まれの娘がいます。

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オクラとミョウガのめんつゆ浸け

オクラ • ミョウガ • 本つゆ • 水 • かつおぶし
4人分

1
ワラビのたらマヨ和え

アク抜きしたワラビ • たらこ • マヨネーズ
2人分くらい
シンプル❁カリフラワーの揚げ焼き

カリフラワー • 片栗粉 • 油 • お好みのお塩
4人分くらい？

1
ヘルシーかさ増し☆豚ニラもやし炒め

ニラ • もやし • 椎茸 • 糸こんにゃく • 豚肉 • 胡麻油 • 味塩胡椒 • ポン酢
4、5人分
スナップエンドウと挽肉の玉子とじ

スナップエンドウ • 挽肉 • 水 • だしの素 • 砂糖 • 薄口醤油 • みりん • 玉子
4人分くらい

4
レンジでお手軽カラメルソース！

砂糖 • 水 • お湯
1〜2人分くらい
家庭で★道の駅の串こんにゃく

こんにゃく • 水 • 酒 • 薄口醤油 • みりん • 砂糖 • だしの素 • 鷹の爪
3
ゼラチンで★濃厚ココアプリン

牛乳 • 純ココア • 砂糖 • クックゼラチン
3つ分

18
超美味しい♡ミートソースパイ

パイシート • マッシュポテト • ミートソース • チーズ • 卵黄
6個
マッシュポテト

じゃがいも • バター • 塩 • 牛乳
2
もりもり食べれる☆彩りサラダ

キャベツ • 砂糖 • キュウリ • 出汁の素 • 醤油 • カニカマ • 冷凍枝豆 • コーン • マヨネーズ
ワンボウル分
ほうれん草のオムレツ

玉葱 • ウインナー • ほうれん草 • バター • 味塩胡椒 • 玉子 • 牛乳 • コンソメ
22cmフライパン

8
お弁当の飾りに♡ツヤツヤにんじんグラッセ

人参 • 砂糖 • バター • 水
ふんわり美味しい☆だし巻き玉子

玉子 • 水 • だしの素 • 砂糖 • 薄口醤油 • 油
1本

1
シンプルな大根とツナのサラダ

大根 • ツナ • マヨネーズ • 醤油
小さい器に4人分

1
鶏手羽元と大根の味ぽん煮

大根 • 鶏手羽元 • 味ぽん • 水 • チューブにんにく • チューブしょうが
4人分

9
にんじんと小松菜のユッケ風和え

人参 • 小松菜 • 焼肉のたれ • 味噌 • ゴマ油 • すりごま
4人分くらい
あともう一品☆ツナマヨきゅうり

きゅうり • ツナ • 味塩胡椒 • マヨネーズ
4人分くらい

2
甘めのぶり照り♡

ぶり • 油 • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ
4人分
ほっくり♡かぼちゃの煮物

かぼちゃ • 水 • だしの素 • 砂糖 • みりん • 薄口しょうゆ
かぼちゃ半玉分

2

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