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彤淇媽咪

彤淇媽咪

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    白帶魚煎蔥蛋

    白帶魚條 • 雞蛋 • 蔥 • 蕃茄 • 蕃薯粉 • 米酒 • 鹽巴 • 胡椒粉 • 七味粉 • 蕃茄醬
    • 30分鐘
    • 5人份
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    美味蘿蔔糕

    白蘿蔔 • 乾香菇 • 在來米粉 • 客家紅蔥酥醬 • 香菇水 • 開水 • 胡椒粉 • 鹽巴 • 沙拉油
    • 1小時半
    • 5人份
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    養氣虱目魚湯

    藥材 中藥行買 • 虱目魚 • 鹽巴
    • 1小時
    • 5人份
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    花椰菜炒時蔬

    花椰菜 • 花蓮豆 • 木耳 • 紅蘿蔔 • 蔥 • 蒜頭 • 鹽巴
    • 10分鐘
    • 3人份
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    蒜香水蓮炒肉絲

    水蓮 • 里肌肉片 • 蒜頭 • 鹽巴 • 米酒
    • 15分鐘
    • 5人份
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    皮蛋煎蔥花蛋

    雞蛋 • 皮蛋 • 蔥花 • 鹽 • 米酒 • 香油 • 胡椒粉
    • 5分鐘
    • 5人份
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    蒲燒鰻魚飯

    鰻魚 1隻(1斤) • 芝麻 • 柴魚片 • 味霖 • 醬油 • 米酒 • 麥芽糖 1大匙半
    • 1小時
    • 5人份
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    破布子虱目魚頭

    虱目魚頭 • 破布子 • 鹽巴
    • 20分鐘
    • 5人份
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    蒜泥白肉便當

    三層肉 • 杏鮑菇 1大條 • 紅蘿蔔 半條 • 蔥 • 雞蛋 • 玉米 半根 • 胡椒鹽 • 七味粉 • 蒜頭 • 醬油膏 • 米酒
    • 40分鐘
    • 5人份
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    鹹魚雞胸蔬菜便當

    鹹魚 半條 • 雞胸肉 • 蘆筍 • 小黃瓜 • 紅黃椒 • 蔥 • 蒜頭 • 義大利香料 • 鹽巴 • 醬油 • 香油
    • 1小時
    • 5人份
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    舒肥後腿肉蛋燒食蔬糙米飯便當

    豬後腿肉 • 蘆筍 • 彎豆 • 紅蘿蔔片 • 蔥 • 蒜頭 • 糙米飯 • 孜然 • 胡椒粉 • 義大利香料 • 鹽巴
    • 1小時半
    • 3人份
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    古早味鍋燒意麵

    鍋燒意麵 • 雞蛋 • 白菜 • 貢丸 • 燕餃 • 胡椒粉 • 蔥花 • 蝦子 • 蛤蜊 • 肉片 • 排骨,蝦殼,柴魚片 • 中筋麵粉 •
    • 5分鐘
    • 1人份
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    蛤蜊絲瓜

    蛤蜊 • 絲瓜 • 薑絲
    • 10分
    • 5人份
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    蒜炒菠菜

    菠菜 • 蒜片 • 鹽巴
    • 5分鐘
    • 5人份
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    紅藜地瓜養生飯

    白米 • 紅藜 • 小條地瓜
    • 25分鐘
    • 5人份
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    牛蒡蔬菜養生湯

    牛蒡 半支 • 排骨 • 紅蘿蔔 半支 • 玉米 • 紅棗 • 枸杞 • 黃耆
    • 30分鐘
    • 5人份
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    蛋香炒米粉

    米粉 • 紅蘿蔔 半條 • 黑木耳 • 乾香菇 • 洋蔥 • 雞蛋 • 蔥 • 肉絲 半斤 • 高麗菜 • 香菜 • 醬油 • 胡椒粉 •
    • 40分鐘
    • 5人份
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    糖醋鱸魚

    拜拜鱸魚 • 紅黃椒 • 洋蔥 • 蕃茄醬 • 白醋 • 白糖 • 蔥
    • 20分鐘
    • 5人份
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    油煸魷魚油飯

    香菇 • 乾魷魚 • 拜拜三層肉 • 糯米 • 鵝香蔥油 • 醬油 • 鹽巴 • 五香粉 • 胡椒粉 • 米酒
    • 1小時
    • 5人份
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    酥炸千張起司條

    千張 6小張 • 起司片 • 蕃茄片 半顆
    • 20分鐘
    • 3人份
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