竹筍炒肉絲，一道家常又美味的料理，是配飯的好夥伴，蒜末分兩次加入，香氣更十足唷~ #金廚獎

#金廚獎在農夫市集遇到的客家細韭菜，清炒就很美味，加入少量的肉絲增加風味。是三分鐘就能上菜的美味。

原本想用醬油調味，可是沒有辣椒...我超愛醬油辣椒的搭配🥲今天煮看看黑胡椒版本💪平常煮飯9成都是有醬油，偶爾換個口味煮💪

#夏天食譜 因為酪梨苦味，當苦瓜看來炒豆鼓。

#金廚獎

#金廚23

幸運的買到小菠菜，又新鮮又嫩，生吃都可以喔～如果用一般炒菜的方式怕將嫩菠菜炒老了～但是家人又不習慣把生的嫩菠菜當沙拉吃，所以請試試這個方法喔！！讓家常菜也有新面孔。也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

美味下飯，帶點辣味夠勁！#金廚獎 #青椒炒牛肉 #蒜香青椒炒牛肉 #炒牛肉 #牛肉 #快煮鍋 #快煮鍋料理 #yichen料理

低脂料理，吃飽又健康#金廚獎

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#金廚獎簡單的方便菜，二層肉本身肉質就蠻好吃的，即使沒有事先醃製，也不會過柴，很適合炒和煎的料理方式。