#味噌

豬胛心肉, 高麗菜, 小辣椒, 洋蔥, 青蔥, 蒜頭, 米酒, 味噌, 鹽, 水

菜盤, 娃娃菜, 紅蘿蔔, 小白菜, 香菇, 山藥豆腐丸子, 烏龍麵, 赤味噌, 油, 鹽, 水 1/3鍋

高麗菜, 櫛瓜, 番茄, 鴻禧菇, 玉米筍, 豆包, 麵線, 白味噌, 油, 鹽, 水

綠花椰菜0.25顆, 小番茄10粒, 紅椒0.5顆, 杏鮑菇2條, 黑木耳1朵, 豆腐1塊, 冬粉2把, 味噌, 油, 鹽, 水

梅花肉片約300公克, 白蘿蔔半條, 味噌適量, 味霖適量, 白芝麻粒

鯖魚, 味噌, 橄欖油, 白芝麻

全聯 鯖魚 1盒(200g), 味噌, 鹽巴, 米酒, 橄欖油

土魠魚, 味噌, 米酒, 味醂, 水

白蘿蔔, 菠菜, 味噌, 水, 雞胸肉, 蒜鹽, 紅椒粉, 雞蛋

茄子, 巴沙魚, 米酒, 味噌, 芝麻醬, 味醂

雞腿肉, 味噌, 安食小品黑豆醬油, 米酒, 冰糖, 水, 蒜末, 香菜末, 蔥花, 水

日式烏龍麵條, 味噌, 起司, 味醂, 海苔, 柴魚片, 蔥花, 玉米粒, 冷凍花椰菜, 木耳, 香菇, 半熟蛋

日切鮭魚, 味噌, 清酒, 味霖, 醬油, 砂糖

梅花豬肉塊, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 味噌 一大匙, 植物油, 蔥花, 柴魚, 水

蕃茄, 青江菜, 豬小里肌, 油, 希臘優格, 味噌, 米酒, 薑末